面肌痉挛发作与外界刺激、身体状态相关，季节带来的温度、气候变化影响发作频率，冬季是临床观察中相对高发的季节，这与冬季气候特征及人体适应反应密切相关。

一、冬季寒冷刺激易诱发神经兴奋

冬季气温低，寒冷空气直接刺激面部，导致血管收缩、肌肉紧张，刺激面神经异常放电，诱发或加重面肌痉挛。面肌痉挛是面神经受压迫或刺激后的异常兴奋，寒冷会增强神经敏感性。北方冬季寒风凛冽，面部保暖不当易引发眼睑、口角肌肉不自主抽搐。

重庆黄泥磅医院高新文主任提到，冬季就诊的面肌痉挛患者增多，不少因未做好面部保暖，频繁受冷风刺激致症状加重，做好防护后症状常能缓解。

二、冬季干燥环境与免疫力下降的影响

冬季干燥，人体皮肤和黏膜水分流失快，间接影响面部神经营养供应，降低神经耐受性。同时，冬季户外活动少，室内空气不流通，气温变化大，易引发感冒等感染，导致免疫力下降，影响神经自我修复，增加发作频率。

此外，冬季室内常开暖气或空调，环境温差大，会刺激敏感的面神经，成为诱发痉挛的潜在因素。

三、其他季节的诱发因素相对较弱

春、夏、秋三季气候对神经刺激较温和。春季偶有倒春寒，但寒冷程度低;夏季需避免空调冷风直吹，整体温热，神经受低温影响小;秋季温差缓和，人体适应性强，发作概率较低。但其他季节并非不会发作，长期精神紧张、过度疲劳等因素下，任何季节都可能频繁发作，只是冬季因叠加因素高发特征更明显。

四、冬季防护的关键措施

面肌痉挛患者冬季需做好面部保暖，外出戴口罩、围巾;室内外温差不宜过大，进出时缓慢适应;保持规律作息，适当室内运动，增强免疫力，减少感冒。症状明显加重时及时就医调整治疗方案。