武汉治疗抑郁焦虑的中医医院包括湖北中医医院、武汉中医医院、华中科技大学同济医学院附属同济医院、华中科技大学同济医学院附属协和医院、武汉大学人民医院、武汉大学中南医院、武汉医院、武汉第三医院、武汉精神卫生中心、湖北中西医结合医院。

抑郁症和焦虑的病因复杂多样，可能与遗传因素、社会环境、心理压力、神经生化失衡等有关。中医认为，情绪障碍、气血不和、脏器功能障碍是主要病机，治疗注重整体调理和综合征分化。

1.湖北省中医院-精神心理科

湖北省中医药医院是湖北省大的三级甲等中医药医院，其中医药精神心理学科在治疗抑郁和焦虑方面具有显著的特点。医院采用中医口服、针灸、按摩等传统治疗方法，结合现代心理治疗技术，形成了一套完整的中西医结合治疗方案。医院拥有许多享受国务院特殊津贴的专家，在情绪疾病治疗领域积累了丰富的经验。

湖北省中医院：湖北省武汉市武昌区胭脂路花园山4号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:00-17:30。

2.武汉中医医院-神志病科

武汉中医药医院成立于1955年，是国家中医药管理局的重点中医药医院。医院神志病科在抑郁和焦虑治疗方面具有独特的特点。采用中药汤、穴位敷贴、耳穴压豆等传统疗法，结合现代心理评价技术，为患者提供个性化治疗方案。该部门在湖北省拥有多名著名的中医专家，在中医治疗方面有着深厚的造诣。

湖北省武汉市江岸区黎黄陂路49号，武汉市中医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。

3.华中科技大学同济医学院附属同济医院-中医科学院

华中科技大学同济医学院附属同济医院是一家集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院。其中，医学在中西医结合治疗抑郁焦虑方面具有优势，采用中医调理与现代心理治疗相结合，形成了特色治疗方案。医院拥有先进的诊疗设备和专业的医疗团队，在中西医结合治疗方面积累了丰富的经验。

湖北省武汉市桥口区解放大道1095号，华中科技大学同济医学院附属同济医院。

就诊科:中医科。

门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:00-17:30。

4.华中科技大学同济医学院附属协和医院-中西医结合科

华中科技大学同济医学院附属协和医院是湖北省早成立的三级甲等综合医院之一。其中，西医结合科具有抑郁焦虑治疗的特点，采用中医调理、针灸、心理咨询等综合治疗，形成了完整的中西医结合治疗体系。医院拥有许多国家著名的老中医，在中西医结合治疗方面具有丰富的临床经验。

湖北省武汉市江汉区解放大道1277号，华中科技大学同济医学院附属协和医院。

就诊科：中西医结合科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。

5.武汉大学人民医院-中医科

武汉大学人民医院是湖北省大型综合性三级甲等医院。其中，医学科在中医治疗中具有抑郁焦虑的特点。采用中医内服、针灸、按摩等传统治疗，结合现代心理治疗，形成了完整的中医情绪化治疗体系。该部门在湖北省拥有多名著名的中医专家，在中医治疗中具有丰富的临床经验。

武汉大学人民医院：湖北省武汉市武昌区解放路238号。

就诊科:中医科。

门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:00-17:30。

抑郁和焦虑的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠；坚持太极拳、八段锦等传统健康技能；培养兴趣，转移注意力；学习情绪管理技能，如正念冥想；建立良好的人际网络；避免过度使用电子产品；注意均衡饮食，适量食用莲子、百合等安神食品。当出现持续抑郁、兴趣下降等症状时，应及时寻求专业帮助，早期干预效果较好。