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毛囊炎的症状、成因及预防措施如下：

症状表现

毛囊炎以毛囊为中心出现炎症反应，常见症状包括：

红色丘疹或脓疱：初期为红色充实性丘疹，直径2-5mm，顶端可能迅速形成脓疱，内含白色或黄白色脓液，周围伴红晕。

瘙痒与疼痛：多数患者感到患处瘙痒，搔抓后可能破损并引发疼痛，细菌感染者疼痛更明显，真菌感染者瘙痒更突出。

皮肤破损与结痂：脓疱破裂后流出脓液或血液，形成结痂，愈合后可能留瘢痕或色素沉着。

全身症状（少数）：严重感染或免疫力低下者可能发热，伴畏寒、乏力、头痛等。

成因分析

感染因素：金黄色葡萄球菌是常见病原体，马拉色菌、蠕形螨虫等也可致病，通过皮肤接触或污染物品传播。

皮肤屏障受损：皮肤干燥、过度清洁、刮毛损伤毛囊等，增加细菌侵入风险。

激素水平变化：青春期、孕期激素波动导致皮脂分泌失衡，为细菌滋生提供条件。

疾病与药物：糖尿病、免疫缺陷病降低皮肤抵抗力；长期使用免疫抑制剂或糖皮质激素类乳膏也可能诱发。

环境与习惯：高温潮湿环境、穿着紧身衣物、共用毛巾等个人物品，均可能促进感染。

预防措施

保持皮肤清洁：每日用温和清洁剂清洗易出汗部位，及时去除油脂污垢，防止毛囊堵塞。

避免皮肤损伤：运动时选择透气衣物，减少摩擦；修剪指甲避免搔抓导致破损。

合理饮食与作息：减少辛辣油腻食物摄入，多食蔬果；避免熬夜、过度劳累，增强免疫力。

正确使用护肤品：根据肤质选择产品，避免油腻或刺激性强的化妆品。

治疗潜在疾病：及时控制糖尿病、痤疮等可能诱发毛囊炎的疾病。

注意个人卫生：勤换洗衣物、床上用品，不与他人共用毛巾、剃须刀等物品。

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