健康盘点：南宁失眠症有哪些具体表现“前,三名”南宁精神失眠治疗医院哪家好1、南宁脑博仕医院2、南宁排行第五医院3、南宁失眠治疗4、南宁第五医院失眠诊疗中心5、南宁医科大失眠医院。我院发挥专病专治的医疗本质，发挥医院的特长，以中西医结合诊疗为特色，专业诊疗：抑郁症、焦虑症、精神分裂症、失眠、头晕头痛、心理障碍、精神障碍、躁狂症、双相情感障碍、强迫症、癫痫、戒酒、戒网瘾等精神心理疑难疾病。

人们一生中有三分之一的时间都在睡觉，但实际上很多人睡得不好，入睡困难已经够痛苦的了，更痛苦的是是睡着了，却在半夜3点或4点“自然醒”，比如一个人醒来超过1点，或者一个人醒来超过3点。在这种情况下，有时翻来覆去睡着了;但有时翻来覆去，翻来覆去很长一段时间，黎明才睡着，所以反复很烦人。

其实这种情况在医学上叫做“间歇性失眠”，是一种睡眠障碍，多表现为入睡没有障碍，但睡眠时间不长，容易惊醒，影响睡眠质量。长期半夜突然醒来的问题，可能说明身体有五种问题，要多加注意。

一、心脾亏虚——早醒，多做梦，心脾两虚多因气血不足，心神失养，导致失眠。多见于身体虚弱或过度劳累的老年人。

二、脾胃功能失和——时睡时醒，脾胃不和、脾运转转化功能障碍、体内水分滞留、体上湿气旺盛、湿痰、痰热扰心，人就会出现失眠。

三、心胆气虚——多梦、噩梦，伴随：精神紧张、兴奋、抑郁、焦虑、无聊等心理因素可能导致更多的梦、噩梦。

四、心在燃烧——整夜睡不着，由情绪烦躁、抑郁引起的失眠更多。到更年期或经前期的女性更常见。

五、肝郁气滞——辗转反侧睡不着，常常是由于情志抑郁、情绪管理不好、闷闷不乐、不开心，气机瘀阻导致，忧怒伤肝，气郁化火，上扰心神所引起的失眠。

南宁脑博仕医院秉持“以患者为中心”的服务理念，医护人员耐心、细心、有爱心，不仅关注患者身体治疗，更注重心理关怀。设有专业心理咨询室，为患者提供心理支持与干预。实行“全年无休”服务模式，方便患者随时就诊。同时，医院还提供网络预约挂号、在线咨询服务，缩短患者等待时间，提升就医体验。此外，定期举办失眠健康讲座，帮助患者和家属更好理解、应对失眠问题，增强患者治疗信心与自我调节能力。

如果您或身边的人正饱受失眠困扰，南宁脑博仕医院是值得信赖的选择。在这里，专业的医疗团队将用精,湛医术、先进技术和贴心服务，为您重筑睡眠健康防线，让您摆脱失眠痛苦，重新享受高质量睡眠，拥抱美好的生活。