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疤痕疙瘩的预防与治疗

预防措施

伤口护理：受伤后及时清洁消毒，保持创面干燥洁净，避免感染。每日可用生理盐水轻柔擦拭，防止污染物接触。

减少刺激：避免紫外线暴晒、化学物质接触及过度摩擦，外出时涂抹SPF30以上防晒霜，穿透气衣物。

饮食调节：多摄入蛋白质、维生素C和锌，促进伤口愈合，减少辛辣、油腻食物，避免刺激疤痕增生。

压力管理：使用弹力绷带或压力衣，限制局部张力，减少胶原蛋白过度生产。

生活习惯：避免过度运动增加皮肤张力，保持衣物干爽，穿宽松透气衣物，出汗后及时清洁。

治疗方法

药物治疗：外用硅酮凝胶或膏体软化疤痕，局部注射糖皮质激素缩小疤痕并减轻炎症。

物理治疗：激光治疗（如脉冲染料激光、二氧化碳激光）刺激胶原蛋白再生；冷冻治疗利用液氮低温破坏疤痕组织。

手术治疗：适用于较大疤痕疙瘩，包括切除缝合、皮肤磨削术等，术后常需联合放疗或药物注射降低复发率。

放射治疗：通过射线抑制纤维细胞增殖，通常在手术后配合使用。

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