济南市治疗腺样体那家好，山东省济南耳鼻喉医院。中医治咽炎：从根儿上调理身体

中医认为咽炎不是嗓子单独的问题，而是身体内部失衡的表现。治疗时讲究“看人下药”，根据每个人的具体症状、体质、舌头和脉搏的变化来选方法，重点是通过调理身体整体状态来解决问题。

一、喝中药调理

熬的中药汤：医生会根据情况开不同的方子，比如有的能清火，有的能润嗓子，有的能化痰。常见的有参苓白术散、桔梗汤等（这些是药名，不用记，听医生的就行）。喝完中药别马上吃巧克力、甜食，容易影响药效。

现成的中成药：如果觉得熬药麻烦或怕苦，可以吃咽炎片、清喉利咽颗粒这些成药，效果类似但更方便。

二、扎针灸缓解

用细针扎脖子、后脑勺、手上的特定位置（比如人迎穴、天突穴），能促进气血流通，减轻嗓子疼、干痒，还能帮身体增强抵抗力，加速修复。

三、吃对食物很重要

少吃刺激的：辣椒、生姜、油炸食品这些会“火上浇油”，让嗓子更难受。

多吃润嗓的：梨、百合、银耳、小米粥、蔬菜汤能滋润嗓子，缓解干燥和疼痛。

四、日常习惯要改改

保护嗓子：戒烟戒酒，少大声喊叫，每天刷牙时顺便清洁舌苔，减少细菌刺激。

多休息少生气：累过头或情绪波动大容易加重炎症，保持心情平和、睡够觉，身体恢复更快。

五、局部直接护理

中药雾化：把药液变成雾气，直接喷到嗓子上，能快速消炎。

含漱药液：用医生配的药水漱口，能清洁喉咙，减轻不适。