南京青少年失眠治疗比较好的医院有南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京市儿童医院、南京鼓楼医院等。这些医院在精神心理科或神经内科领域具有丰富的临床经验，针对青少年失眠问题提供专业的诊疗服务。部分医院还设有专门的睡眠障碍门诊，能够为青少年患者提供个性化的治疗方案。

青少年失眠可能由学业压力、情绪问题、生活习惯等多种因素引起，长期失眠会影响生长发育和学习效率，需要及时就医干预。

1.南京脑科医院-精神科

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的医疗机构，在青少年失眠治疗方面经验丰富。医院拥有专业的睡眠监测设备和心理评估系统，能够准确诊断失眠原因。精神科团队采用药物与非药物相结合的治疗方式，针对青少年特点制定个性化方案，疗效显著。

南京脑科医院：南京市鼓楼区广州路264号。

就诊科室：精神科、睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.江苏省人民医院-神经内科

江苏省人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有突出优势。科室配备国际标准的睡眠监测室，能够对青少年失眠进行精准评估。医疗团队采用认知行为疗法结合必要药物治疗，帮助青少年建立健康的睡眠节律。医院还设有心理咨询服务，全方位解决失眠问题。

江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科室：神经内科、睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院心理精神科在青少年心理健康领域具有深厚积累。针对青少年失眠问题，科室采用多学科协作模式，结合心理治疗、行为干预和必要药物治疗。医院环境温馨舒适，特别适合青少年就诊，能够有效缓解就医紧张情绪。

东南大学附属中大医院：南京市鼓楼区丁家桥87号。

就诊科室：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.南京市儿童医院-心理行为科

南京市儿童医院心理行为科专门针对儿童青少年心理健康问题开展诊疗工作。科室在青少年失眠治疗方面经验丰富，医生团队擅长与青少年沟通交流，能够准确找出失眠根源。治疗过程中注重家庭参与，指导家长帮助孩子改善睡眠质量。

南京市儿童医院：南京市广州路72号。

就诊科室：心理行为科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:30。

5.南京鼓楼医院-神经内科

南京鼓楼医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。科室拥有先进的睡眠监测设备和完善的评估体系，能够对青少年失眠进行精准诊断。医疗团队采用综合治疗策略，结合药物治疗、心理干预和生活方式指导，帮助青少年恢复健康睡眠。

南京鼓楼医院：南京市中山路321号。

就诊科室：神经内科、睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

青少年失眠问题需要引起足够重视。家长应帮助孩子建立规律的作息时间，睡前1小时避免使用电子设备，保持卧室安静舒适。适当运动有助于改善睡眠质量，但睡前3小时内不宜进行剧烈运动。饮食方面注意晚餐不宜过饱，避免摄入含咖啡因的饮料。如果失眠持续2周以上，建议及时就医检查，排除潜在的心理或生理问题。