大连哪家医院看焦虑症比较正规，可以参考如下几家医院：1.大连航天医院精神科2.大连医科大学附属医院心理科3.大连市中心医院心理科4.大连市第七人民医院心理科。

1、大连航天医院精神科在当地设有的心理与精神健康门诊，医师组合中涵盖多位长期从事情绪类问题诊治的专业人员。医院在就诊流程上规范，科室内有相对系统的会诊和评估方式，为不同情况的就诊者提供较有针对性的医疗服务，整体氛围安静，有利于信息沟通与交流。

2、大连医科大学附属医院心理科依托综合性医院资源，设有心理测量与临床面谈相结合的接诊模式。医护团队人员组成较完整，对于初诊与复诊都有相应的就医安排。该院心理科门诊有固定的接待时间，就诊体验注重隐私保护，同时在门诊区环境布置方面也力求减轻紧张感。

3、大连市中心医院心理科设立时间较早，门诊医生长期开展心理健康相关诊疗。该科室通常会配合医院相关科室进行联合会诊，以便在需要时获得多方面的配合。环境上保持整洁有序，就诊引导标识清晰，对于初次到访者来说较容易找到接诊区。

4、大连市第七人民医院心理科以精神心理健康服务为主，对于长时间存在情绪困扰的人群，其门诊提供持续的随访和沟通模式。医护团队在接诊沟通的方式上耐心，注重倾听与记录，以便后续制定合适的方案。医院内候诊区域空间相对宽敞，就诊秩序保持良好。

从整体来看，这几家医院在焦虑症就诊服务上都有规范的流程与专业的人员配置。根据个人的交通便利程度、对就诊环境的偏好以及预约时间的不同需求，可以在其中选择适合的医院进行诊治。