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秋冬季湿疹的诱因

秋冬季天气干燥寒冷，是湿疹的高发季节，其诱因主要包括以下几个方面。

气候因素

秋冬季空气湿度大幅降低，皮肤水分流失速度加快，变得干燥、脆弱。干燥的皮肤屏障功能减弱，难以抵御外界刺激，使得皮肤更容易受到过敏原、细菌等的侵袭，从而诱发湿疹。此外，骤冷骤热的温度变化也会刺激皮肤，引发或加重湿疹症状。例如，从寒冷的室外进入温暖的室内，皮肤在短时间内经历较大温差，血管收缩和舒张异常，可能影响皮肤的正常代谢，导致湿疹发作。

生活习惯

秋冬季人们洗澡频率可能降低，但洗澡水温往往偏高，且使用碱性较强的清洁产品。高温和碱性物质会破坏皮肤表面的油脂层，进一步加重皮肤干燥，增加湿疹发生的风险。同时，穿着过厚、材质不透气的衣物，会使皮肤长时间处于闷热、潮湿的环境中，刺激皮肤引发湿疹。

饮食因素

秋冬季人们倾向于食用辛辣、温热的食物来抵御寒冷，如火锅、羊肉等。这些食物可能引起体内热邪积聚，导致湿热内生，反映在皮肤上就可能诱发或加重湿疹。另外，对某些食物过敏的人，在秋冬季若不慎食用过敏食物，也会引发湿疹。

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