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扁平疣是一种常见的皮肤病问题，由人乳头瘤病毒(皮肤病)感染引起，表现为专科表面扁平光滑的小丘疹，多见于面部、手背等暴露部位。

虽然扁平疣不痛不痒，但会影响美观，甚至可能传染给他人。

如何预约挂号【兰州北大皮肤科】

可以通过专科官网、联系方式：13919326290等渠道进行网上预约，也可以直接到专科挂号。

那么，为什么会长扁平疣

★哪些日常习惯可能增加感染风险

★如何科学预防

扁平疣的成因:皮肤病感染是根本原因

扁平疣是由低危型皮肤病毒(主要是皮肤病-3皮肤病-10等)感染专科或黏膜引起的，主要通过直接接触或间接接触传播。

当皮肤出现微小破损时，病毒更容易侵入并感染表皮细胞，导致疣体形成。

易感人群免疫力较低的人群(如熬夜、压力大、生病后)皮肤屏障受损的人(如频繁去角质、过度清洁)儿童和青少年(免疫系统尚未完全成熟)。

这些日常习惯可能增加扁平疣感染风险

1.经常用手摸脸、抠抓专科手部可能携带皮肤病毒，频繁摸脸、抠痘痘或抓挠专科，容易把病毒带到其他部位，导致疣体扩散。

建议:改掉摸脸习惯，指甲勤修剪，避免抓挠专科。

2.共用毛巾、剃须刀等个人物品扁平疣可通过间接接触传播，共用毛巾、洗脸巾、剃须刀等可能增加感染风险。

建议:个人物品专人专用，定期消毒，避免与他人混用。

3.经常去角质或过度清洁频繁使用磨砂膏、撕拉面膜等去角质产品或使用强效洁面产品，可能破坏皮肤屏障使病毒更容易侵入。

建议:适度清洁，避免过度去角质，选择温和的洁面产品。

4.免疫力低下。

长期熬夜、压力大、饮食不均衡等可能导致免疫力下降，使身体难以抵御皮肤病毒。

建议:保持规律作息，均衡饮食，适当运动，增强免疫力。

5.专科有微小伤口不及时处理。

指甲划伤、蚊虫叮咬、摩擦等导致的微小伤口，可能成为皮肤病毒的入侵通道。

建议:及时消毒伤口，避免病毒趁虚而入。

如何预防扁平疣

1.避免直接接触疣体:如果家人或朋友有扁平疣，不要共用物品，避免直接接触患处。

2.保持皮肤健康:适度清洁，加强保湿，增强皮肤屏障功能。

3.提高免疫力:均衡饮食，多吃富含维生素C、E的食物，如柑橘、坚果等。

4.及时挂号:如果发现可疑疣体，尽早到专科就诊，避免自行抠除导致扩散。

扁平疣的发生与日常习惯密切相关，改掉不良行为、增强免疫力是预防的关键。

如果已经长疣，切勿自行抠除或使用偏方，应及时挂号，避免传染或留下色素沉着。

科学护理+正确专治，才能让专科恢复健康光滑!