郑州治疗焦虑症效果比较好的医院有郑州大学附属医院、河南省人民医院、郑州市第八人民医院、郑州大学第五附属医院、河南省精神病医院、郑州市中心医院、郑州人民医院、河南省中医院、郑州市人民医院、河南省中医药大学附属医院。
焦虑症是一种常见的精神心理疾病，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪反应，严重影响患者的生活质量。及时寻求专业治疗对缓解症状至关重要。
1.郑州大学附属医院-心理医学科
郑州大学附属医院是河南省规模大的综合性医院之一，其心理医学科在焦虑症诊疗方面具有丰富经验。科室配备先进的心理评估设备，采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，为患者提供个性化治疗方案。医院拥有多位资深心理专家，在焦虑障碍诊疗领域处于省内领先水平。
郑州大学附属医院：河南省郑州市二七区建设东路1号。
就诊科室：心理医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.河南省人民医院-精神心理科
河南省人民医院精神心理科是省内重点学科，在焦虑症诊疗方面具有显著优势。科室开展认知行为治疗、生物反馈治疗等多种心理治疗方法，配合药物治疗，帮助患者有效缓解症状。医院设有专门的心理咨询门诊，为患者提供全方位的心理支持。
河南省人民医院：河南省郑州市金水区纬五路7号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.郑州市第八人民医院-精神科
郑州市第八人民医院是河南省精神卫生专科医院，在焦虑症等精神障碍诊疗方面具有专业优势。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为患者制定个性化治疗方案。医院环境舒适，设有专门的心理咨询室和康复活动区。
郑州市第八人民医院：河南省郑州市中原区建设西路与西三环交叉口。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.郑州大学第五附属医院-心理科
郑州大学第五附属医院心理科在焦虑症诊疗方面积累了丰富经验。科室注重心理评估与诊断，采用药物治疗结合认知行为治疗等方法，帮助患者改善症状。医院设有专门的心理咨询室，为患者提供专业的心理支持和指导。
郑州大学第五附属医院：河南省郑州市二七区康复前街3号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.河南省精神病医院-临床心理科
河南省精神病医院是省内精神卫生专科医院，临床心理科在焦虑症诊疗方面具有专业优势。科室采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，开展多种心理治疗方法，帮助患者缓解症状。医院环境安静舒适，有利于患者康复。
河南省精神病医院：河南省郑州市中原区建设西路与西三环交叉口。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.郑州市中心医院-心理医学科
郑州市中心医院心理医学科在焦虑症诊疗方面具有丰富经验。科室配备专业的心理评估设备，采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，为患者提供个性化治疗方案。医院拥有多位资深心理专家，能够为患者提供专业的心理支持和指导。
郑州市中心医院：河南省郑州市中原区桐柏路195号。
就诊科室：心理医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.郑州人民医院-心理科
郑州人民医院心理科在焦虑症诊疗方面具有专业优势。科室采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，开展多种心理治疗方法，帮助患者缓解症状。医院环境舒适，设有专门的心理咨询室，为患者提供全方位的心理支持。
郑州人民医院：河南省郑州市金水区黄河路33号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.河南省中医院-神志病科
河南省中医院神志病科在焦虑症的中西医结合治疗方面具有特色优势。科室采用中药调理、针灸等传统中医疗法，结合现代心理治疗方法，帮助患者改善症状。医院注重整体调理，为患者提供个性化的治疗方案。
河南省中医院：河南省郑州市金水区人民路19号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.郑州市人民医院-心理医学科
郑州市人民医院心理医学科在焦虑症诊疗方面积累了丰富经验。科室配备专业的心理评估设备，采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，为患者提供个性化治疗方案。医院拥有多位资深心理专家，能够为患者提供专业的心理支持和指导。
郑州市人民医院：河南省郑州市管城回族区东大街56号。
就诊科室：心理医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.河南省中医药大学附属医院-脑病科
河南省中医药大学附属医院脑病科在焦虑症的中西医结合治疗方面具有特色优势。科室采用中药调理、针灸等传统中医疗法，结合现代心理治疗方法，帮助患者改善症状。医院注重整体调理，为患者提供个性化的治疗方案。
河南省中医药大学附属医院：河南省郑州市金水区人民路19号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律作息，保证充足睡眠；适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等有助于缓解压力；培养兴趣爱好，转移注意力；学会放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人际关系，寻求社会支持；避免过度摄入咖啡因和酒精；定期进行心理评估，及时发现并处理心理问题。对于已经确诊的患者，应遵医嘱规律服药，定期复诊，配合心理治疗，保持良好的治疗依从性。
