济南看耳鼻喉好的医院,济南耳鼻喉医院。鼻炎是咱们生活里特别常见的毛病,现在得这病的人越来越多啦。刚开始得鼻炎的时候,对生活和工作影响好像不大,好多人就不当回事,拖着不治。结果呢,鼻炎老是反复发作,很容易就变成慢性鼻窦炎或者长鼻息肉,严重的甚至会发展成鼻腔的恶性肿瘤,要是还不及时治,连命都可能搭进去。
鼻炎患者可得留意下面这些要注意的事儿:
秋冬季节或者感冒容易流行的时候,出门戴上口罩。像公众集会这类活动能不参加就别参加,尽量少去人多的公共场所。要是身边有人发病了,得做好隔离,别被传染上。要是觉得屋里的空气不太好,可以用白醋熏一熏,给空气消消毒。
可以用一些中草药来预防鼻炎。要是不小心着凉了,赶紧喝点生姜红糖水,把身体里的“寒气”赶跑。在感冒容易流行的时候,也可以喝点荆芥、防风、板蓝根熬的药。
早上5点到10点这段时间,是花粉到处飘散的高峰期,这段时间别在户外待太久。
床单、被罩要经常换、经常洗,不然螨虫和它们的分泌物可能会让你得上过敏性鼻炎。
很多鼻炎都是着凉感冒引起的,所以得加强锻炼,让自己身体棒棒的。像早上起来跑跑步、去游游泳,或者用冷水洗洗脸、洗洗澡,这些都能让身体更强壮,更不怕冷。
别让自己太累,也别熬夜,要保证充足的睡眠。还有,别着凉,也别抽烟、喝酒。这些事儿都会让身体抵抗力变差,鼻黏膜调节功能也会受影响,病毒就容易钻空子,让你生病。
屋里空气别太干,可以用加湿器让空气湿润点,或者用空气过滤器把空气净化净化,别让鼻子太难受。



