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带状疱疹后遗神经痛发作时，可通过药物治疗、物理治疗、神经阻滞治疗、中医治疗及心理干预等方法快速缓解疼痛，具体如下：

一、药物治疗

抗惊厥药：如加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊，通过调节神经异常放电，抑制疼痛信号传递，尤其适用于灼痛或电击样疼痛。

抗抑郁药：盐酸阿米替林片等三环类抗抑郁药可调节神经递质，改善疼痛传导通路，缓解持续性疼痛。

局部麻醉药：利多卡因凝胶贴膏可直接阻断皮肤痛觉信号，快速缓解局部刺痛感。

阿片类药物：严重疼痛时可短期使用曲马多缓释片，但需严格监测剂量，避免药物依赖风险。

非甾体抗炎药：布洛芬缓释胶囊、尼美舒利分散片等可减轻炎症反应，辅助缓解疼痛。

二、物理治疗

经皮神经电刺激（TENS）：通过低频电流干扰痛觉信号传导，每周治疗3-5次，可显著减轻触诱发痛。

红外线照射：促进局部血液循环，加速炎症吸收，缓解肌肉紧张。

超短波治疗：通过高频电磁波减轻神经根水肿，改善神经功能。

冷敷与热敷：急性期灼痛适用冷敷（如冰袋敷患处10-15分钟），慢性钝痛则以热敷（如温毛巾敷患处）更有效。

三、神经阻滞治疗

硬膜外阻滞：将局麻药与糖皮质激素注射至硬膜外腔，阻断疼痛信号上传，单次注射效果可持续数周。

交感神经阻滞：针对胸背部疼痛，通过注射药物阻断交感神经传导，需由疼痛科医生在影像引导下操作。

脉冲射频治疗：精准调控神经节，选择性破坏痛觉神经纤维，疗效可持续数月，适用于顽固性疼痛。

四、中医治疗

针灸疗法：选取夹脊穴、阿是穴等穴位，通过针刺或艾灸调节气血运行，缓解疼痛。

中药内服：根据辨证分型选用方剂，如血府逐瘀汤（活血化瘀）适用于血瘀型疼痛，芍药甘草汤（舒筋缓急）适用于肌肉痉挛型疼痛。

中药外用：金黄散（清热解毒、消肿止痛）或冰片散（清凉止痛）可直接敷于患处，缓解局部炎症。

五、心理干预

认知行为疗法：帮助患者建立疼痛应对策略，减少对疼痛的过度关注。

正念减压训练：通过腹式呼吸、渐进性肌肉放松等方法降低疼痛敏感度。

团体心理支持：改善社交回避行为，减轻病耻感，增强治疗信心。