成年人是白癜风的常发人群之一，成年人由于工作、社交的需要，常常熬夜、应酬抽烟等，而这些对于成年白癜风来说，都是不利于治疗的。那么，如何预防成年白癜风复发呢?

1、保持乐观向上的生活态度，精神创伤或生活压力可能在白癜风发病中起一定的作用，因此在起病或皮损发展阶段避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。白癜风应该保持乐观心情，心情放松、睡眠充实、注意休息。

2、避免接触酚类化合物，成年白癜风在生活中尽量少接触酚类化合物，避免长期使用橡胶制品，如橡胶手套、橡胶鞋等，长期接触会是白癜风白斑扩散，加重病情。

3、加强锻炼，成年白癜风在日常生活中要注意锻炼，增强体质，提高自身的免疫力，另外白癜风在日常中要注意减少外伤的发生，避免外伤的同形反应加重白癜风病情。

4、白癜风的白斑对紫外线的防御能力降低，白癜风较好避免日光暴晒，减低皮肤癌的发生率，成年白癜风在春季出游时要做好防晒措施，减少白癜风白斑扩散的几率。