上海脸上痘痘怎么去除，脸上长痘痘一直是我们的痛病，使我们的注意力不能完全的集中，一直都会在意着我们脸部痘痘的发展，要想脸部不在长痘痘我们必须预防好，在得到有效的治疗，这样就能使我们的脸上不成为我们的烦恼，那么脸上痘痘该怎么去除，又该如何防止呢。下面请上海江城皮肤病医院专家为大家介绍。

一、

1、要防止面部痘痘不要去公共游泳池，很多人在公共游泳池里，有很多的细节，甚至经常改变水，游泳池的消毒仍然有很多的细菌，而游泳池消毒剂对皮肤的刺激，会引起青春痘。

2、平时出门要留意防晒工作，特别是在现在是夏天，强烈的阳光和紫外线对皮肤有很大的损伤，高温会使皮脂腺分泌旺盛，分泌越来越多的物质，容易导致发炎和阻塞毛孔，使长痘痘，因为防止痘痘长在脸上，平时出门时要做好防晒的防晒霜就很必要了。

3、要防止面部痤疮，还要注意饮食，油炸，油腻的食物在消化系统会产生太多的热量，也会导致皮肤油脂分泌过多，容易导致毛孔阻塞和细菌感染；多吃水果和蔬菜可以防止脸上的痘痘，减少皮肤的分泌。不要吃晚饭，以防止便秘的发生。

4、要保持良好的心态，不要给自己太多压力，生活中会经常遇到不快乐，让焦虑、抑郁、不高兴的事情，学会平静面对，学会工作和休息，保持稳定和愉快、乐观的心情，防止粉刺引起的情绪变化。

二、

上海江城皮肤病医院斥巨资引入多套临床水平的诊疗设备，形成了一套全方位的诊断和治疗的科学系统，为皮肤学科高水平的医疗水准提供了强有力的保障。皮肤科综合治疗手段将激光、中药、光离子、UVB等设备进行整合，加之当前皮肤学理念，采取个性化、有针对性的治疗方式，对中医治疗西医设备进行了多项完美结合。

温馨提示：脸部长痘痘要引起重视不要一拖再拖，导致脸部大面积出现痘痘，破坏我们的角质成，形成不必要的损伤，还会给治疗增添难度，如还有其它问题可以在线点击咨询医生进行解答