除腋臭小窍门？有一些人的身上的味道很重，在人群中就会很尴尬，这些人就会想方设法的去减轻身上的味道。但是都不知道该怎样做，针对这个问题呢，我们就让上海江城皮肤病医院的专家给我们来具体说说：除腋臭小窍门？

狐臭随时都有可能散发出来气味，所以为了使狐臭的气味减轻，我们在生活中要注意在运动后要洗澡，平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。

如何减少狐臭的气味？狐臭患者需要在平时注意个人卫生，保持皮肤干净。狐臭的护理要注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。这是对于狐臭的护理方式之一。

狐臭给我们的生活带来严重的危害，我们应注意减少对腋窝皮肤的刺激。平时狐臭的护理要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，狐臭的护理可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。

狐臭的护理要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的狐臭的异味加重。

多吃西瓜，多吃富含水分的蔬果瓜类对减轻狐臭气味很有帮助。西瓜、冬瓜、白菜、生菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭气味。

减轻狐臭气味应多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。这些都是减轻狐臭气味的方法。

除腋臭小窍门？通过上述由上海江城皮肤病医院的专家给我们的介绍，相信大家都有一个良好的认识与了解。也希望大家都能积极正确认识到这种疾病，及早并针对的治疗。这样才能远离疾病，健康生活。如有任何不明白的问题，可在线咨询专家进行解答。