2、眼患者要注意用眼卫生。不能用手去揉，特别是眼睛痒的时候，更加不能碰眼睛，这个时候，可以滴眼药水，让眼睛休息会，平时不能长时间上网或者玩手机，空闲的时候，应该做眼保健操，缓解眼部疲劳。
3、眼患者在吃的方面要忌口。不能吃海鲜，也不能吃辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、黄鱼、带鱼、蟹等，要吃的清淡些，不要吃油腻、油炸、烧烤类的食物，多喝水，也可以喝菊花茶，不能喝咖啡。
4、眼患者多吃瘦肉、鸡蛋、全脂牛奶等高蛋白的食物。提高身体免疫力，应该养成锻炼身体的好习惯，比如慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等。
沙眼，是眼科疾病中比较常见的一种疾病，一旦发病，会给我们带来病痛的折磨，会使我们眼部发扬，感觉有沙子，而且如果受到风吹，就会流泪，正确的饮食，可以对缓解沙眼有很大的帮助，而且大家也要注意一些饮食禁忌。
2014-04-22
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