阴道怎么样才变得紧？随着年龄的增长，女性阴道也会变得松弛，这不仅影响夫妻之间的性生活，还对女性身体造成伤害。那么，阴道怎么样才变得紧？下面健康之家小编详细介绍。
阴道怎么样才变得紧1、让阴道变紧缩的中药疗法
白胡椒3克、大蒜1头、食盐5克、冷米饭1团。上药共捣成泥,作饼敷于肚脐上,1小时后取下,每日1次。
生姜30克。酒煎取汁顿服。
大蒜、盐各适量。共捣烂炒热,敷于气海穴,盖以纱布,胶布固定。
葱白3～7茎。酒煎浓汁顿服。
生姜1块。将生姜一端削尖,以纸包4层,水中浸湿,放在火灰中煨之,纸干取出,去纸乘热以偎姜之尖端蘸油插入肛门。
2、让阴道变紧缩的运动
紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法,因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力,达到紧缩阴道的作用外,还可以刺激生殖器区,增加生殖区的血流量,从而改善性功能。
2014-04-22
2020-12-18
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