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撸串病、冰箱病…夏天肠胃病最爱捣乱!

发布时间: 2017-08-17

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而且大量冷食入口后,咽喉黏膜遇冷收缩,抵抗力降低,使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入,容易引起感冒等疾病。

可以选吃一些祛湿清热的食物以加强抵抗力,例如绿豆汤、薏米水、土茯苓生地煲瘦肉、老黄瓜枸杞子汤、菊花茶等。

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急性肠胃炎四类食物不宜食用

1.油腻食物,如肥肉、奶油、煎炸食物等;

2.辛辣刺激性食物,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等;

3.硬质和高纤维食物不宜食用;

4.酸性食物和碳酸饮料等不宜食用;

上述这些食物容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎症的恢复。

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