众所周知，冬季天气寒冷，是一年中寒气最盛的时期，有很多人感觉无论穿多少衣服都觉得冷。但事实上夏季也容易受寒着凉，这是为什么呢?夏天也应避免寒邪的伤害。
夏季也要避免寒邪侵害夏季易受寒凉
众所周知，冬季天气寒冷，是一年中寒气最盛的时期，有很多人感觉无论穿多少衣服都觉得冷。但事实上夏季也容易受寒着凉，这是为什么呢?杭州市西溪医院，名中医继承人包剑锋博士为大家讲讲中医六淫当中的“寒”是怎么回事。他表示，炎炎夏日长时间待在空调房里很容易感染寒邪。夏天也应避免寒邪的伤害。
寒从何而来
我们先来了解寒气从哪里来?寒气从大自然来，从我们自己的体内来。在气温较低的冬季，人体不注意防寒保暖，易感寒邪，使人体出现相应的病理变化。我们体内的寒气来源很多，如淋雨涉水、汗出当风、贪凉露宿，或过饮寒凉之物，导致人体阳气衰微，从而生寒。
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2022-07-21
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