肠癌是特别需要关注的，为了我们的健康，这些疾病一定要及时的治疗，只有这样，我们的身体才能更加的健康，那么，生活中我们究竟该怎么预防肠癌，肠癌早期有什么症状，吃什么可帮助预防肠癌，相信大家也是特别的感兴趣了，下面就一起来看看吧。
怎么预防肠癌
饮食适量适时
肠癌是消化道常见的恶性肿瘤，它和我们平时的饮食有很大的关系。特别是晚餐，要多注意，不能吃的太晚太饱。
人到中年以后，消化道功能不再像年轻人那样强大，如果晚餐吃得过晚和过饱，容易造成消化不完全，产生大量有害物质累计在肠道中，大大的加大了患肠癌的风险。
减少脂肪摄入
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