您的位置: 复禾首页 > 保健 > 保健知识 > 正文

原来所有的“养生”都是徒劳的,看完后你就知道了

发布时间: 2020-10-15 17:05

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

有一位医学心理专家认为:

“世上所有的病,都是免疫系统打了败仗”,为什么呢?来看看他的感悟吧。

偶闻身边又多了一位患癌症的朋友。对于她生病我没有感到意外,她的家庭关系一直很糟。人啊,在家庭里承受的煎熬、抑郁、伤痛,都会沉淀在身体里,你的大脑暂时忘记了,可是你的身体会一直记得,我们一直低估了身体的智慧。人体里有着一套精密的免疫系统。

原来所有的“养生”都是徒劳的,看完后你就知道了

当我们产生各种各样的情绪的时候,最先攻击到的是身体的免疫系统,70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式。来消化自己的情绪,这是导致出现病症的最大原因之一。

不同情绪会攻击不同的器官,我国中医的古老智慧就曾提出:肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤……很多时候,经常性的负面情绪才是疾病的幕后黑手。所有的委屈、纠结、愤怒终将化作一场免疫风暴,在西医经验可知的范畴里。仍然有很多突发性疾病,没有人知道具体诱发的原因。

原来所有的“养生”都是徒劳的,看完后你就知道了

  现代人越来越容易患各种各样的病,是因为不注重健康吗?

不是。

太多人不惜重金把精力花在养生上,但这种想法是单纯地把身体看作一个机器,忘记了身、心一体,甚至身、心、灵一体,如生气愤怒的时候,胃出口处的肌肉会被挤压引起消化道痉挛。心脏中的冠状动脉挤压严重将引起心绞痛,甚至是致命的冠状动脉痉挛。

情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物,不稳的情绪则是咆哮波涛,人们只喜欢好的情绪,比如快乐。而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来,我们不知道,所有的负面情绪,比如:委屈、憋屈、压力、全都累积在身体里。终有一天,一场免疫风暴,就能带走人的性命。

原来所有的“养生”都是徒劳的,看完后你就知道了

身体是不会说谎的,它忠实地帮我们贮存所有的情绪。而生病其实是在提醒我们:要去真实地面对自己真正的需求。妥善地去处理,并相信身体的能力。

  为什么良好的情绪可以产生这么大的影响呢?

良好的情绪,可以缓解因坏情绪而产生的压力。以恰到好处的方式刺激脑下垂体,从而使内分泌功能达到最佳平衡状态,一旦内分泌处于平衡状态了,我们就会感觉到内心充满了无限活力。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

人流后多久可以来月经?看完你就知道了
人流后多久可以来月经?看完你就知道了
在做了人流产手术后,女性最关心的除了恢复问题,就是月经何时能够恢复正常,基本上流产之后的月经都会不准确,根据身体的体质不同,有的女性是往后推,有的女性往前提。那么一般人流后多久可以来月经?人流后多久可以来月经?一.来月经时间来月经的时间是在人流之后二十八天左右,但是人流对于女性身...[详细]
发布于 2021-07-02

最新推荐

杨梅可以不洗直接泡酒吗
杨梅可以不洗直接泡酒吗
杨梅不建议不洗直接泡酒,可能存在农药残留或微生物污染风险。杨梅表面易附着灰尘、虫卵及农药残留,直接浸泡可能影响酒质和健康。新鲜杨梅表皮褶皱多,容易藏匿污垢和微生物。采摘运输过程中可能接触农药、灰尘或昆虫分泌物,未经清洗直接泡酒会导致杂质溶入...[详细]
2025-06-24 15:00
杨梅泡酒的6大禁忌
杨梅泡酒的6大禁忌
杨梅泡酒虽有保健功效,但需注意避免空腹饮用、过量摄入、与特定药物同服等6类禁忌。杨梅酒含有有机酸和酒精成分,不当饮用可能引发胃肠不适或加重肝肾负担。1、空腹饮用杨梅酒中的有机酸和酒精会直接刺激胃黏膜,空腹状态下易引发胃痛、反酸等症状。建议搭...[详细]
2025-06-24 14:36
为什么不建议喝杨梅酒
为什么不建议喝杨梅酒
杨梅酒通常不建议长期或过量饮用,主要与酒精危害、糖分过高、胃肠刺激、药物相互作用、特殊人群风险等因素有关。1、酒精危害杨梅酒含有酒精成分,长期饮用可能损伤肝脏功能,增加脂肪肝或肝硬化的风险。酒精还会影响神经系统,导致记忆力减退或睡眠障碍。过...[详细]
2025-06-24 14:12
杨梅的功效与作用和禁忌
杨梅的功效与作用和禁忌
杨梅具有生津止渴、促进消化、抗氧化等功效,但胃酸过多者、糖尿病患者需谨慎食用。杨梅富含有机酸、花青素、维生素C及矿物质,适合夏季解暑或食欲不振时适量食用。一、生津止渴杨梅含柠檬酸、苹果酸等有机酸,能刺激唾液分泌,缓解口干舌燥。其酸甜口感可改...[详细]
2025-06-24 13:49
杨梅泡酒的正确泡法
杨梅泡酒的正确泡法
杨梅泡酒的正确泡法主要包括选材处理、容器消毒、比例调配、密封储存四个关键步骤。新鲜杨梅需用盐水浸泡后晾干,玻璃容器高温杀菌,杨梅与冰糖按5:1比例叠放,倒入白酒完全浸没食材,阴凉处密封储存1-3个月即可饮用。1、选材处理选择色泽深红、果肉饱...[详细]
2025-06-24 13:25
杨梅可以不洗直接吃吗
杨梅可以不洗直接吃吗
杨梅通常不建议不洗直接吃,可能存在农药残留或微生物污染风险。杨梅表面易附着灰尘、虫卵及细菌,直接食用可能引发胃肠不适。杨梅在种植过程中可能使用农药防治病虫害,即使采摘后仍有部分残留。果皮褶皱处容易藏匿污垢,清水冲洗可去除大部分表面污染物。流...[详细]
2025-06-24 13:02
杨梅的虫子怎么泡出来
杨梅的虫子怎么泡出来
杨梅中的虫子可以通过盐水浸泡的方式泡出。将新鲜杨梅放入浓度为3%-5%的盐水中浸泡10-15分钟,果蝇幼虫会因渗透压变化浮出水面。杨梅果实表面可能附着果蝇卵或幼虫,这类昆虫偏好甜度高、果皮薄的水果产卵。盐水浸泡时,盐分浓度需适中,过高会导致...[详细]
2025-06-24 12:38
医院动态 特色诊疗