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冬季养生 千万不要放过你的嘴唇

发布时间: 2020-11-11

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冬季悄然而至,到了冬天,你会穿上厚重的棉衣、保暖的棉鞋,戴上漂亮的围巾、实用的手套,但当你那“红苹果”般的小脸上,一张干涩的嘴唇。不时还会撕掉一块皮,你还会觉得自己美丽冻人吗?

其实很多人会忽略对口唇的保护。一般嘴唇干涩是因为气候干燥、缺水,其实冬季护唇方法很简单。记住以下3个保养小妙方,这个冬天让你的嘴唇美丽红润。

1.多吃些富含维C、E的水果,比如柠檬、猕猴桃、鲜枣、柚子、番茄、草莓。蔬菜:紫甘蓝、黄瓜、西红柿、菠菜,用口服的方法以补充皮肤所需要的营养,从身体内部做好皮肤的滋润。配合使用持久滋润类型的润唇膏、唇膜,从外部做好皮肤的滋润。

2.注意平时的保养,切记千万不要用手去撕掉干燥的脱皮。有可能会将唇部撕伤,同时你手上的细菌也会趁机侵入,可以先用温热毛巾敷3-5分钟。让嘴唇湿润后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,再涂润唇霜加以保护。

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