您的位置: 复禾首页 > 保健 > 养生指南 > 正文

过年后不想上班怎么办?5招摆脱春节假期综合症

发布时间: 2021-02-18 11:24

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

春节假期结束了,许多上班族纷纷重返工作岗位。不过毕竟我们已经适应了春节假期的轻松生活,很多上班人士或多或少都有上班的阻力,这种情况被称为“假期综合症”,如果过年后不想上班怎么办,要怎样才摆脱春节假期综合症?

1.写一份工作清单。

春节假期结束了,作为上班族,我们已经重返工作岗位。然而,工作的第一天,我们似乎发现自己无法开始,甚至不知道怎么办,然后一天就这样度过了。那么要知道,春节假期过后,肯定会有很多去年积累下来的工作。这时候可以让自己写一份工作清单,规划一下近期要做什么,这样会让工作很有条理,很有计划。只要按照自己的工作清单一步一步来,相信就不会对工作那么抵触了。

2.提前一小时上班。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

惊蛰时节当天吃什么?来吃6个食物吧
  惊蛰是二十四节气的节气,惊蛰时有很多传统习俗,饮食习惯也是其中之一,那么惊蛰吃什么食物?接下来,一起看看吧!...[详细]
2021-03-05 13:49
惊蛰,你吃梨了吗?来看红酒梨的做法
  惊蛰,是二十四节气中的第三节气,时间在3月5日至6日之间,太阳达到黄经345°时。这时,天气变暖,春雷渐渐出现,因为动物进入冬天藏在伏土里,不吃不喝,被称为“蛰”,“惊蛰”是上天用雷唤醒动物的一天。此时,中国大部分地区都进入了春耕季节。...[详细]
2021-03-04 14:26
早春遇小雨,烦人的水肿如何消除?
  近来连绵不断的春雨,阴天夹杂小雨的天气,不仅影响出行,还影响小仙女们起床的心情,睁眼就知道水肿情况有多严重!...[详细]
2021-03-04 14:24
阳春三月最养肝,8种食物是“最爱”
  春天来了,春天是养肝的黄金季节。为了保持健康体魄,春季应多吃养肝养肝的食品,春天有什么食物能养肝?下列有显著的护肝功效,适合春季养生食用,常食益肝。...[详细]
2021-03-01 16:27
阳春三月吃什么?食谱来了
  春天已悄然而至,但此时天气变化无常,给各种病菌创造了机会,所以此时要想身体健康,增强自身免疫力,那么养生保健是必不可少的,所以首先应该从饮食入手,从日常饮食中吸取营养适合三月养生的食谱有哪些?...[详细]
2021-03-01 14:36
惊蛰要来了,养生做起来
  3月5日是惊蛰节气。惊蛰后,春天回到大地,天气变暖,各种春天的疾病盛行。惊蛰养生应注意哪些?...[详细]
2021-03-01 14:02
元宵节怎么吃才健康?注意3点即可
  刚过春节不久,元宵节又要到了。吃元宵、汤圆作为元宵节的传统,在家里是不可缺少的“保留项目”,刚过春节的时候吃得多了,元宵该怎么吃才健康,吃元宵注意什么?...[详细]
2021-02-26 14:50