孩子的目标——没有蛀牙！

小时候很多人应该都经历过这件事,就是想吃糖得时候爸妈老说,只能吃这一块什么的.造成这种情况的原因非常简单,就是不想让孩子有蛀牙.    蛀牙是非常严重的问题.如果置之不理,蛀牙能破坏牙齿并破坏牙齿的中央神经,从而导致脓肿,也就是牙根顶端的局部感染.在严重情况下,会导致牙齿的坏死和脱落.    因此,蛀牙的危害非常大,必须做好相关的防护工作.具体来说,预防主要的措施有以下几种:    首先,正确刷牙:这是去除牙菌斑的有效方法.正确刷牙的要点是:刷毛与牙面约呈45度,顺着牙缝竖刷.上牙往下,下牙往上,咬合面前后来回刷.而不是拉锯式的横刷,那样会损伤牙齿和牙龈.每次刷牙3分钟,早晚各刷一次,并持之以恒.    其次,合理饮食:要劝说孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前饮食后要刷牙.日常饮食不要偏食.膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果.这样有利于孩子的生长发育和身体健康.    最后,定期检查:建议在孩子周岁时便可进行首次检查,以后每半年定期复查一次,发现龋齿及时治疗.切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康,愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿.    另外,蛀牙并非只针对孩子,有些成人可能因不合理的生活习惯也有蛀牙.所以,希望大家着重关注以上内容,帮孩子和自己都做好蛀牙的防护工作.