夏天到了！女士们要做好护肤保健哦！

在很多人的想法中,夏天是绿色的,是生机蓬勃的一个季节.但俗话说的好,有利就有弊,夏天也是很愁人的时期,因为紫外线与阳光都太强烈了,对皮肤有很大的伤害.为此,女士们都非常关注皮肤保健工作.    针对夏天皮肤的保健工作,专家特意提出三大策略,以供各位女士进行参考:    首先,去角质除污垢    为了防止烈日的晒伤,很多mm都会选择使具有美白功效的护肤品,不过当你的皮肤布满了老废角质时,再好的美白产品也无法被肌肤吸收起到效果,所以去角质是首要任务,可以为后面的美白做铺垫.    晚上是角质滋生的最快时间段,所以去角质的工作主要是在早上完成,mm们可以根据自己的肤质,把磨砂颗粒和洁面产品一同使用,可以起到很好的去角质作用.    如果想把去角质的工作做得更彻底,那么还可以试试去角质的面膜,这个方法特别适合油性肌肤的女性.    其次,补水保湿    也许您的日常事务很繁忙,没有太多时间来打理,那么可以试试爽肤水来为肌肤补充水分,不过在炎热的夏季只是简单的补水是远远不够的,深层的才更有效.在去除角质之后开始补水工作最适宜,因为在此时毛孔都已经打开,皮肤更容易吸收补水精华液.到了晚上大家可以在洁面后敷一片补水面膜,补水的效果也很好哦,如果自己制作的话,花销也会很少.    这里要提醒大家一点,补水工作并不单单是脸上的事,内部调理也很重要,早上起床后是人体内最缺水的时候,所以一定要喝上一杯清水,并且别忘记了多吃水果.    最后,面部按摩    在补水之后记得按摩一下肌肤,可以起到促进血液循环、淋巴循环及排毒的作用,并能使肌肤调整到最佳的状态中,增强肌肤对外界的抵抗力,促进老化废物排出,起到净化肌肤环境的作用,专家建议在条件允许的情况下,可以每周去美容院进行一次面部排毒按摩护理,如果想自己在家做按摩也可以起到改善肤色的作用.    以上这三个步骤就是夏季女士保健皮肤的最佳方法,希望各位MM们多多了解以下,以便让自己的肌肤持续晶莹剔透.