保护前列腺从饮水开始

喝水不仅能够维持正常的生理过程,而且还能保护男性前列腺.前列腺这个器官对于男性来说非常重要,如同子宫对女性的影响一样,男性的前列腺如果出现了病症,整个生理系统就会紊乱.所以,在男性保健问题上,前列腺的保健要放在首位.    喝水不仅能够维持正常的生理过程,而且还能保护前列腺,中年人随着年龄的增加,感觉器官逐渐变得不那么敏感,就不会总感觉口渴,不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉,再加上工作繁忙,往往忽视补充水分,导致细胞常常处于缺水状态.    前列腺液会不断排到尿道内,每次排尿便会将前列腺液冲出体外.一般情况下,前列腺液的排放量很小,如果不总排尿,前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道,会对尿道产生一定的刺激,容易诱发感染,而且有些人尿道口会有些不适,出现"滴白"现象.此外,饮水量减少使尿液浓缩、排尿次数减少,尿液中有些废物对肾脏和膀胱都是极为不利的.    人体内各个器官和细胞如果长期去烧便会发生皱缩,体液浓缩,不仅容易发生心脑血管疾病、泌尿系统结石,还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害,此时容易对前列腺造成一定的损害.    男性要养成多喝水的习惯,每天饮1500～2000毫升的开水或茶水,从而通过尿液来充分冲洗尿道,这样可以将前列腺液冲出体外,从而来保护前列腺.即使是对于有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水,为了避免经常起夜,可以减少饮水.