男士遗精怎么保健是很多男性提的问题，以下是具体介绍的男士遗精怎么保健
勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1-2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。
既病之后，不要过分紧张遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防冷邪乘虚而进。
消除杂念。不看^^字画、录像、电影、电视，戒除。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。
慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。
遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。
以上的专家介绍是否让您对该疾病有了一个更加深入的认识呢?更多的健康方面的信息请点击我们的在线咨询和专家进行面对面交流，让我们的资深专家对您的病情进行详细的解答。
2025-02-21
2025-02-21
2025-02-21
2025-02-21
2025-02-21
2025-02-21
2025-02-21
2025-02-21
2025-02-21
2025-02-21
