您的位置: 复禾首页 > 保健 > 四季养生 > 正文

春季护肤抗敏保湿防晒一个都不能少

发布时间: 2012-04-09 16:47

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

气温逐渐升高,各种肌肤问题也接踵而来。怎样才能把握春季护肤,抵挡暖意春季带来的过敏问题,做好及时的防晒和保湿护肤?下面带你认识春季护肤三大重点。

春季呵护敏感性肌肤

春天万物复苏,皮肤的毛孔也张开了,空气中的花粉容易进入毛孔,如果清洁不干净,就会造成毛孔堵塞,易引发毛囊炎,所以春季要及时彻底清洁毛孔。打一盆较热的水,用水蒸气蒸面。采用这种方法可能比用洗面奶洗面更有效。

敏感性肌肤者可以敷一些舒缓、抗敏感的面膜,因为这样不仅可以改变肌肤的敏感度,还可以增加肌肤的抵抗力,减少外界环境对肌肤的刺激。在饮食上,敏感肌肤者还需注意营养的均衡,少吃油腻、刺激性的食物及甜食,多吃维生素含量丰富的食物,还要保证充足的睡眠,保持心情舒畅。之所以做这些,是为了为拥有完美的肌肤打基础。

春季护肤防晒提前进行

阳光是造成肌肤老化、使皮肤表面出现斑点的主要因素之一,只有做好防晒,有效预防黑色素的产生,晒不黑,晒不伤,才能保持肌肤白皙。紫外线能穿透表皮“袭击”真皮层,令皮肤中的胶原蛋白受到重创,久而久之,就会使皮肤松弛,使你的脸上出现皱纹。春季虽不像夏天那样炎热,但紫外线也很强,春季受到强紫外线照射后,夏季你的面部很可能会出现晒斑。所以,防晒要从春季开始。

不同品牌的防晒霜有不同的适用对象,在购买之前,你可以先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内,如果出现皮肤红、肿、痛、痒等现象,那就说明你对这种产品有过敏反应。春季,你可以选用普通防晒系数的防晒霜,但要注意的是,每隔2—3小时应重新涂一次防晒霜。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

春季皮肤护理 保湿补水抗敏防晒全搞定
春季皮肤护理 保湿补水抗敏防晒全搞定
春季皮肤保湿极为重要。首先要有合适护肤品,不能像冬天那样选用油腻的产品,而应该选用较为清爽的产品。在洗脸后,可以用化妆棉蘸取柔肤水,由下往上轻轻按摩面部,可以对肌肤起到温和的保湿作用。如果皮肤偏干,可以经常敷保湿面膜,每次15分钟。如果要自制面膜,可以把精油或纯露滴入温开水,再浸...[详细]
发布于 2024-03-19

最新推荐

一年四季分别补什么
四季养生需顺应自然规律,春季养肝、夏季清心、秋季润肺、冬季补肾,配合时令饮食与生活习惯调整。1、春季养肝:春季阳气升发,肝气旺盛易出现烦躁、目赤等症状。饮食宜选青绿色蔬菜如菠菜、芹菜,富含叶绿素和维生素B族,帮助疏肝理气。可搭配枸杞菊花茶平...[详细]
2025-04-16 13:22
年龄大了怎么更好的长寿
年龄增长后延长寿命需综合管理基因、慢性病、生活方式、心理状态及定期体检。1、基因调控:遗传因素占长寿影响的25%-30%,端粒酶活性下降加速细胞衰老。通过基因检测筛查APOE等长寿相关基因,针对性补充NAD+前体烟酰胺单核苷酸500mg/日...[详细]
2025-04-11 13:32
清明踏青必看!3种‘免疫黄金菜’随手一拌,扫墓出游不怕病菌缠身
清明踏青必看!3种‘免疫黄金菜’随手一拌,扫墓出游不怕病菌缠身
清明踏青必看!3种"免疫黄金菜"随手一拌,扫墓出游不怕病菌缠身...[详细]
2025-04-03 08:31
清明前后必喝这8种茶!50岁后护心养肝,第4种你家厨房就有
清明前后必喝这8种茶!50岁后护心养肝,第4种你家厨房就有
清明时节雨纷纷,正是养生的黄金期!这个季节气温多变,湿气重,特别适合喝些养生茶来调理身体。尤其是50岁以上的朋友,更需要关注心肝健康。今天给大家推荐8款春季必喝养生茶,操作简单、材料易得,第4种可能就在你家厨房里放着呢!...[详细]
2025-04-03 08:26
清明时节这5种食物要少吃!中医提醒:易伤脾胃,快看看你家餐桌有没有
清明时节这5种食物要少吃!中医提醒:易伤脾胃,快看看你家餐桌有没有
清明前后,天气忽冷忽热,正是脾胃最"娇气"的时候。最近门诊里因为肠胃不适来就诊的年轻人特别多,一问都是吃了不该吃的东西。今天就来扒一扒那些看似无害,实则暗藏"伤胃危机"的食物,看看你家餐桌上是不是也躺着几个"危险分子"?...[详细]
2025-04-03 07:23
清明踏青必看!这5种'天然抗敏'食物,让你告别喷嚏连连的春天
清明踏青必看!这5种'天然抗敏'食物,让你告别喷嚏连连的春天
春风拂面,花粉满天飞,你的鼻子是不是又开始"闹革.命"了?打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒...这些春季过敏症状让本该美好的踏青时光变得苦不堪言。别急着囤抗过敏药,其实你的餐桌上就藏着天然的"抗敏神器"!今天就来揭秘那些能帮你平稳度过过敏季的食物,让...[详细]
2025-04-03 07:18
秋冬季养生茶怎么搭配
秋冬季养生茶怎么搭配
秋冬季节,天气逐渐转凉,很多人开始关注如何通过饮食来调节身体状态。养生茶作为一种简单又有效的方式,成为了不少人的选择。那么,秋冬季养生茶应该怎么搭配呢?不妨让我来为你解答。在秋冬季节,人体容易感到干燥和寒冷,因此养生茶的搭配可以从滋润和温暖...[详细]
2025-01-19 10:10