您的位置: 复禾首页 > 保健 > 保健知识 > 正文

眼镜一族如何预防眼周细纹

发布时间: 2014-01-03 14:25

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

眼睛周围的皮肤薄,缺乏皮脂腺,最容易出现皱纹。这一点对于患有近视的人来说情况更严重,因此在日常生活中更应该多加注意,下面就来看看专家为您提供了哪些预防细纹的好方法吧?>>>保养小妙招 轻松远离鼠标手

近视的人要及早佩戴眼镜

视力不佳却没戴眼镜时,为看清楚东西,眼睛往往不自觉的眯起来,更有甚者,眯眼同时还有皱眉的动作,对于近视们,这几乎习以为常,却很容易在薄弱的眼周皮肤尤其下眼睑部位造成垂直状细纹。

戴眼镜的人,不要在强太阳光或灯光下用眼,以免不自觉眯眼。除此之外,尽量选择材质轻、做工精致的镜框,减少框架重量给皮肤带来的压力。

常做眼部运动

为了延缓眼周皱纹产生,可常做眼部运动:尽量睁大眼睛,持续几秒钟;慢慢闭上双眼,上下眼皮快要接触时再睁开,注意动作要缓和。

眼部按摩可以促进血液循环,预防和减少皱纹产生,但错误的动作反倒促进皱纹生长。最好的按摩手法是点按,将手指点在眼周的穴位或皱纹上,轻轻按压,反复几次。

还可以用按揉的手法,像画圈一样按揉皮下组织,但要注意,按揉时手指要固定在皮肤上,不要摩擦皮肤。

隐形眼镜同样是皱纹的帮凶

每天戴、摘隐形眼镜的过程中,需要撑开上下眼皮,时间久了,会造成上眼睑皮肤松弛下垂,眼周也会长皱纹。

因此,戴隐形眼镜的人除了要坚持做眼部运动外,还应及早使用眼霜,每天取绿豆大小在无名指指腹,然后轻轻点压在眼周。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

眼周出现细纹该如何处理
眼周出现细纹该如何处理
眼周出现细纹可通过调整生活习惯、皮肤保湿护理、使用外用护肤品、专业医美干预及日常防晒等方式改善。眼周细纹通常由皮肤自然老化、紫外线损伤、干燥缺水、反复表情动作或营养不良等...[详细]
发布于 2026-04-20

最新推荐

开刀手术后吃什么补品
开刀手术后吃什么补品
开刀手术后无须刻意食用特定补品,均衡饮食更为关键。术后营养补充主要有清淡流食、优质蛋白食物、新鲜蔬菜水果、全谷物食品、遵医嘱营养制剂等方式。1、清淡流食手术初期胃肠功能尚未完全...[详细]
2026-09-10 19:04
女人吃什么养颜补血皮肤好
女人吃什么养颜补血皮肤好
女人若想养颜补血改善皮肤,可适量吃红枣、桂圆、猪肝、菠菜、黑芝麻等食物,也可遵医嘱使用复方阿胶浆、八珍益母丸、当归补血口服液、硫酸亚铁片、维生素C片等药物。一、食物1.红枣红枣...[详细]
2026-09-10 17:08
癌症病人吃什么能提高自身免疫力
癌症病人吃什么能提高自身免疫力
癌症病人可通过适量摄入优质蛋白食物、富含维生素的蔬菜水果、全谷物、菌菇类及坚果等食物辅助改善营养状况,同时需遵医嘱使用胸腺法新、干扰素、升白针、免疫球蛋白及中药制剂等药物进行干...[详细]
2026-09-10 13:03
术后病人吃什么好
术后病人吃什么好
术后病人饮食需遵循循序渐进原则,可适量吃米汤、稀粥、蒸蛋羹、鱼肉泥、烂面条等食物,也可遵医嘱使用复方氨基酸胶囊、乳清蛋白粉、多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液、肠内营养混悬液等药物...[详细]
2026-09-10 12:58
手术后不能吃什么
手术后饮食需遵医嘱,通常不能吃辛辣刺激性食物、生冷食物、油腻食物、易产气食物及含酒精饮品。1、辛辣食物辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物会刺激胃肠道黏膜,导致血管扩张,可能引起手术切口充血或水肿,延缓伤口愈合速度。此类食物还会...[详细]
2026-09-10 12:55
肺癌手术后吃什么食物
肺癌手术后吃什么食物
肺癌手术后饮食需遵循循序渐进原则,主要推荐流质食物、半流质食物、优质蛋白食材、富含维生素蔬菜水果及易消化主食。1、流质食物术后初期患者胃肠功能尚未完全恢复,此时适宜摄入米汤、稀...[详细]
2026-09-10 12:47
吃什么护肝比较好
吃什么护肝比较好
护肝可通过适量吃西蓝花、胡萝卜、苹果、核桃、鱼肉等食物,也可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、双环醇片、还原型谷胱甘肽片等药物。一、食物1.西蓝花西蓝...[详细]
2026-09-10 12:33