在酒文化中，有这样一句话：“感情浅，舔一舔”。可想在现今社会中，酒文化在中国之深。不管，现在做什么，很多时候，都离不开喝酒。跑业务、办喜酒、同学聚会等。但是，小喝怡情，大喝就有可能伤身了。
从临床角度出发，酒精能够促使体内的多个器官发生损伤，比如胃、肝脏以及心血管等，据相关临床研究表明，即便只是少量饮酒，也同样会在一定程度上对身体健康造成损伤。
出于对自身的健康考虑，希望各位爱喝酒的朋友还是应当及早戒酒，放下手中已斟满的酒杯，尤其是当身体出现这四个异常现象时，更要引起足够的注意。
1、胃部不适
如果你发现每次喝完酒后都出现胃痛、呕吐或者消化不良，那就是身体在示警，告诉你的胃已经难以处理过量的酒精了。这可能是因为你的胃肠道对酒精产生了过敏反应，或者是因为你的消化系统出现了问题。
2、血压异常
由于酒精具有较为强烈的刺激性，所以，当人体摄入酒精并进入血液后，就会在一定程度上对血液内壁以及血液中的成分造成不同程度的刺激，如此一来，便会促使血管扩张，进而加速血液的流动，并出现血压降低的情况。
除此之外，酒精还会在一定程度上对人体的内分泌系统功能造成影响，使人们的新陈代谢出现紊乱，此时，人体内的脂肪代谢就会发生异常，脂质沉积现象也会比较突出，在这种情况下，血液粘稠度就会上升，进而促使血压水平有所升高。
另外，酒精中的有效成分还会对人体的神经系统造成刺激，而这也会在一定程度上造成血压升高。
3、身体某些部分容易出血
由于长期的饮酒，容易导致脾功能亢进，血液中血小板会减少。而血小板是身体中起着凝血功能的必须物质。当血小板减少到一定量的时候，身体就会自发的出血，而比较难止住。
比如：鼻腔、牙龈、皮下组织等部分，这部分人，必须马上戒酒，不然，会导致严重的后果。
4、长期出现鼻头发红
“红鼻子”一般只是在电视中看见的，小丑红鼻子。而在现实的生活中是存在的，那么肝功能不好的人，就容易导致鼻子过红。由于肝功能减退，导致毛细血管发生扩张，从而就会造成鼻子上过红。
这个时候，一定要戒酒，本身喝酒就容易造成肝脏伤害，严重者，容易导致酒精性肝炎、肝硬化，甚至肝癌的发生。
戒酒或许很难，但带来的结果却让人惊喜快乐，身体也会积极反馈给我们，无论何时，只要你决心戒酒，都能在生活中找到更多的阳光和笑容，相信家人和朋友也会全方面支持和陪伴你的。
