夏季也要做好保暖 着凉受寒小心面瘫

夏天气温很高，大家都喜好穿着轻薄，劲吹凉风，医生则提醒道：夏天也要做好保暖，勿让面瘫“找上门”。

面瘫又叫面神经麻痹，得病的时候最常见的表现就是口眼歪斜，患病那一侧的感觉和活动异常，吃饭的时候抬眉、闭眼、鼓嘴等日常动作都无法完成。其实在镜子里面一看就明白了，最典型的形容就是“歪鼻子斜眼”。面瘫有两种类型，一类是周围型面瘫，另一类是中枢性面瘫。两者的区别是中枢性面瘫闭眼、扬眉、皱眉均正常，周围型面瘫不能完成这些动作。

面瘫的发病原因比较复杂，但是大多数是由于感染诱发的，例如流感之后出现了面瘫;还有一类是由于着凉或者是受风，例如有些人睡觉的时候开着窗户，结果起来的时候就面瘫了。因为这两个原因占70%以上。

专家强调，预防面瘫首要是做好日常保暖。具体包括：

1) 要注意面部保暖，出门尽量戴口罩，不要开窗睡觉。

2) 开车或坐车时，最好不要摇下车窗。

3) 常用毛巾热敷脸，注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风。

4) 在疲劳之时或洗浴后，不能受风。

5) 注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。

6) 遇到降温多雨天气时，需要注意头部保暖。

7) 睡觉之前用热水泡脚，增加脚部温度，有条件的话，做些足底按摩。

8) 要适当锻炼，增强体质，提高机体抵抗寒风和病毒感染的能力。

小编提醒：预防可以阻挡面瘫的侵害，如果一旦患有了面瘫，最关键的就是治疗，希望患者朋友们能够早日治疗，早日恢复健康。