高温致日光性皮炎患者增多 或是缺乏维生素

近日，刘女士周末外出游玩，回来发现脸上、胳膊上长出了一颗颗小红疹，受不了小红疹发痒，刘女士来到医院就诊，被诊断为日光性皮炎。专家表示，夏天光照增强，空气中的风沙、浮尘、花粉、柳絮增多，像刘女士这样的皮肤病患者也开始“扎堆”了，日光性皮炎是常见的夏季皮肤病。

所谓日光性皮炎，就是平时常说的晒伤，是经紫外线刺激后引起的一种急性炎症反应，常表现为红斑、水肿或是水疱，其严重程度多与光线强弱、照射时间、体质等有关。体质弱、肤色浅的人更容易得这种病，且症状往往会更重。服用某些药物或吃了某种感光性蔬菜，比如苋菜、灰菜、紫云英、槐花等后再晒太阳，也有可能引起植物日光性皮炎。

如何判断自己是否患上日光性皮炎呢?下面为大家提供几个简单的提示：

一是日光性皮炎好发于颜面突出部如眉弓、颧部与鼻背、前臂、手足背、颈和指甲，对称分布。

二是面部和手背发生显著的非凹陷性浮肿，表面紧张光亮，质较坚实。双侧眼睑肿胀，使眼睑闭合，不能睁开，口唇外翻，张口受限，皮肤呈弥漫性轻微潮红或呈紫红色，有瘀点或瘀斑、丘疹、水疱等。

三是自觉灼热、胀痛、刺痛或瘙痒。少数病人有全身症状。老年体弱者临床表现更加严重。

日光性皮炎的防治措施

晒伤后的“日光性皮炎”很难根治，长久积累就会令皮肤色素沉着、干燥、起斑、粗糙、衰老。那么日常生活中要怎样预防和治疗呢?

1、补充维生素

当体内缺乏维生素B2的时候，皮肤对日光会敏感，容易出现日光性皮炎。这类日光性皮炎患者，适当补充维生素B2会有较好的预防效果。同时饮食方面应多吃新鲜水果蔬菜，适当补充维生素C、E，这样可以增强对紫外线的抵抗力，及减少光过敏反应。维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

2、做好日常防晒

避免在阳光下长时间曝晒，尽量减少中午前后在阳光下活动;其次，在阳光强烈而非到室外不可时，要戴草帽或遮阳帽，或打阳伞，穿长衣衫，颜色以白色或浅色为宜，还可戴变色镜或墨镜。特别是这个季节的10—14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。

3、药物治疗法

如已发生日光性皮炎，除注意避免日晒外，还要对症处理：可用3%硼酸水冷湿敷，每天2次，每次10～20分钟，外用2.5%消炎痛溶液，也可外用皮质类固醇激素制剂，如丁酸氢化可的松、去炎松等以减轻局部症状。全身可口服抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶、氯雷他定等，严重病人可口服强的松等激素类药物。