合理的饮食调节有助于治疗膀胱结石

排尿中断并且感受到疼痛，累及放射到阴茎的头部或者是尿道远端，伴随着排尿困难和尿频、尿急、尿痛的膀胱刺激症，这些是膀胱结石的临床表现。结石在膀胱中的刺激可引起膀胱炎，引发尿路刺激症，形成黏膜溃疡，发生血尿。

膀胱结石顾名思义是指在膀胱内形成的结石，分为原发性结石和继发性结石，原发性结石是营养不良引起的，常见发病群体为儿童，但儿童的发病率在逐年减低;继发性结石的主要来源是上尿路或是继发于下尿路发生梗阻、感染、膀胱异物、神经源性膀胱等因素引起的。老年患者也可因前列腺增生及尿道狭窄引起。膀胱结石患者应注重饮食护理，不合理的饮食会进一步加重病情。

1、避免大吃大喝，控制超量营养。大吃大喝食物一般含有较高的蛋白、糖及脂肪，会提升结石形成的危险因素，应多食用粗粮和素食，利于消化和吸收。

2、培养定时喝水的习惯，饮水量每天最好达到2500mL以上，保持尿液的颜色清淡，可以有效的稀释尿液中的结晶颗粒。

3、尽量避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物肝脏、肾脏、脑、海虾等食物。这些食物会增加结石的形成。

4、对于存在草酸结石的患者，预防结石的复发，避免吃或是少食菠菜、香菇、甜菜、油菜、巧克力、代乳粉、海带等含有草酸和钙含量过高食物;存在尿酸结石的患者，少食或者是避免食用动物内脏、海产品类的食物。

5、患者禁饮用浓茶、咖啡、酒精类饮品。可以饮用淡茶及其他饮料，如菊花晶、夏桑菊等。

6、患者饮食应选择较清淡、低蛋白质、低脂肪的食物为主。

7、饮食应该多种多样，食用富含丰富维生素的食物，例如新鲜的水果蔬菜，黄瓜、豆角、西瓜、葡萄、雪梨、柑橙等。

补充阅读：推荐几款适合于膀胱结石患者的药膳粥

1、可食沙参淮山鲤鱼粥：鲤鱼250g，淮山、北沙参各30g，白米50g。常法煲粥，调味食。

2、枸杞粥、鲜生地粥、猪肝绿豆粥，全部用大米煎煮，适用于虚证胁痛、肝阴不足患者。

3、金钱草薏苡仁粥，选取金钱草30g，薏苡仁90g。用金钱草加水剪取一碗药汁，薏苡仁煮粥煮成3碗，两者混合均匀，任意食用，可以起到利尿、排石的功效，适用于尿路结石患者。