您的位置: 复禾首页 > 保健 > 保健知识 > 正文

冬季可以用柠檬敷面膜 也可以美白

发布时间: 2018-02-05 09:38 来源:复禾健康
Scan me!

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

想必每个女孩子都想要一个完美白皙的皮肤,然后也有很多的女孩子为了想要变白,会去尝试不同的方法,拥有白皙的肌肤是每个女生都渴望的一件事情,那么对于天天都在想着变白的女生,小编建议可以用柠檬美白面膜,对于喜爱敷用面膜的、健康有效的,莫过于柠檬面膜的,可以随时自制使用,方便快捷。我们可以在下班后很快的做一个简单的自制面膜,这样就很方便那些每天上班的上班族,由于每天上班都没有时间,下面就跟着小编来看看为何柠檬能让皮肤变白吧。那么为什么柠檬可以做成面膜来美白肌肤呢?

大家都知道柠檬含有丰富的维生素c,就比如市面上出现的大多数美白产品,也都是靠着产品中的维生素c来产生美白的效果,那么为什么不直接使用柠檬来美白呢?

柠檬所富含的维生素c具有超强的抗氧化、抗衰老以及促进皮肤胶原蛋白的合成等的作用,深得现代女性的喜爱。可是在实际使用中,许多美眉都会纠结柠檬面膜不能在白天进行使用,那么什么时间最适合使用柠檬面膜呢?答案是晚上九点钟左右,因为此时是脸部肌肤吸收以及修复的重要时段,在这个时段使用柠檬面膜可以使柠檬的美白效果达到最佳的程度。

  那么柠檬可以和哪些东西一起做成面膜呢?

  1、柠檬、酸奶、蜂蜜

用量:柠檬一个、酸奶半盒50g,蜂蜜半小汤匙。

做法:需要将柠檬进行榨汁,然后按照1:3的比例把柠檬水与水混合稀释,之后再慢慢加入酸奶搅拌,最后加入蜂蜜。

等到面膜粘稠时就可敷于脸上,如果水放过多可以使用面膜纸来敷。

  2、柠檬、黄瓜、珍珠粉

用量:柠檬1个,黄瓜三分之一个,薏米粉50g。

做法:将柠檬榨汁与水按比例稀释,并榨取黄瓜汁,然后在与珍珠粉进行搅拌,待成糊状时,即可敷于脸上。

在敷面膜的过程中如果出现面膜干裂情况,可以用喷雾喷点水,保持湿润,一般十到十五分钟就可撕下面膜。

  3、柠檬、椰子油、维生素e

用量:柠檬1个,椰子油15g,维生素e两粒。

做法:将柠檬榨汁,此处不需要加水稀释。接着将椰子油进行热化,因为冬天椰子油会成固体状态。热化可以通过热水来浸泡瓶身达到效果。然后将两粒维生素e剪开使用里面的液体。先放如椰子油,再放维生素e,最后再放入半汤匙的柠檬汁,然后用手指蘸取涂抹脸部肌肤。

需要特别注意的是涂抹的手法,切不可随意进行涂抹然后就放任不管。需要用打圈以及向上提拉的方式进行涂抹、按摩,以促进肌肤的吸收。最后要注意使用洗面奶进行脸部的清洗,因为椰子油纯用水清洗是清洗不干净的。

其实不只是最后一款柠檬面膜在使用过后要清洗脸部肌肤,只要是有敷面膜的情况,最后都是要进行皮肤清理步骤,以免出现残留的物质堵塞毛孔!

  柠檬的好处

1、柠檬水排毒:每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用,柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得.

2、柠檬水美容:方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

3、柠檬水消除便秘:柠檬水含有丰富维他命C的柠檬,正是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,可以解决便秘之苦。

4、柠檬水延缓衰老:柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗力。

5、柠檬水还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。

柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加入温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨将柠檬汁加入蜜糖和温开水,饮之可以缓解咽喉痛,并减少喉咙不适。将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

6、补钙:柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。

7、经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕等症状,有助于感冒患者康复。刚感冒时,喝柠檬水甚至可以让感冒“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外,柠檬水还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

  小编结语:很多人都知道早晨起床,先喝一杯柠檬水,对身体有排毒的功效,所以很多女性都会用柠檬泡水来喝,因为用柠檬泡水喝有美白的效果,因此非常受女性的欢迎,而且柠檬还富含非常丰富飞维生素C,对身体非常有好处。除了可以用来泡水,还可以用来做面膜,因为柠檬可以用来美白,但是再做完这些面膜之后我们还要洗脸,做一些皮肤清理的步骤,而且柠檬水可以消除便秘,柠檬水有丰富的维生素C,这样可以给我们排毒,所以我们可以平时多喝一些柠檬水,既可以减肥又可以美白。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

冬季敷柠檬面膜美白 柠檬面膜做法解读
冬季敷柠檬面膜美白 柠檬面膜做法解读
冬季怎么做可以让皮肤变得越来越白呢?专家认为敷柠檬面膜可以解决皮肤不够白的问题,下面就跟着来看看为何柠檬能让皮肤变白吧。拥有白皙的肌肤是每个女生都渴望的一件事情,那么对于天天都在想着变白的女生,除了使用购买的美白面膜之外,是不是也有其它办法呢?答案当然是有的,那就是柠檬美白面膜,...[详细]
发布于 2021-12-06

最新推荐

“避癌十字诀”来了!远离癌症,先远离这10个字
“避癌十字诀”来了!远离癌症,先远离这10个字
癌症,这个令人谈之色变的词汇,似乎总是离我们很远,但实际上,它可能就在我们日常生活的点滴中悄然潜伏。据统计,全球约30%至50%的癌症病例是可以通过改变生活方式和行为习惯来预防的。为了帮助大家更好地预防癌症,专家们总结出了一套“避癌十字诀”...[详细]
2025-05-09 18:40
烤熟的烧烤放冰箱多久能吃
烤熟的烧烤放冰箱多久能吃
烤熟的烧烤在冰箱冷藏保存3-4天可安全食用,冷冻保存可延长至1-2个月,具体时长受食材种类、储存温度、密封程度影响。1、储存时限:冷藏环境下肉类烧烤建议3天内食用完毕,海鲜类不超过2天。冷冻状态下红肉可保存2个月,禽类1个月,鱼类3个月。超...[详细]
2025-05-01 22:55
烤肉吃了没熟的肉怎么办
烤肉吃了没熟的肉怎么办
食用未烤熟的肉类可能引发食源性疾病,处理方法包括催吐观察、补充水分、药物干预、就医指征和饮食调整。1、催吐观察:摄入未熟肉2小时内可尝试催吐减少吸收,用压舌板刺激咽喉部或饮用淡盐水诱导呕吐。观察24小时内是否出现腹痛、腹泻、发热等症状,儿童...[详细]
2025-05-01 22:51
腌咸菜几天吃最安全
腌咸菜几天吃最安全
腌咸菜的安全食用时间与亚硝酸盐含量变化相关,腌制20天后亚硝酸盐含量降至安全范围,储存环境、盐分浓度、原料新鲜度、发酵温度、密封程度是影响安全性的关键因素。1、亚硝酸盐峰值:蔬菜腌制过程中亚硝酸盐含量呈现先升后降趋势,第3-8天达到峰值。此...[详细]
2025-05-01 22:47
吃剩的烧烤可以放冰箱吗
吃剩的烧烤可以放冰箱吗
烧烤食物冷藏保存需注意微生物污染和营养流失问题,正确处理方式包括密封分装、控制冷藏时间、充分加热、避免反复冷冻、选择合适容器。1、密封分装:烧烤食物暴露空气中易滋生细菌,建议用保鲜膜包裹或放入密封盒。肉类与蔬菜需分开存放,避免交叉污染。铝箔...[详细]
2025-05-01 22:43
羽绒服吃完火锅异味怎么处理
羽绒服吃完火锅异味怎么处理
羽绒服沾染火锅异味可通过通风晾晒、局部清洁、天然除味、专业护理和预防措施解决。1、通风晾晒:火锅气味主要源于油脂挥发和香料吸附,将羽绒服悬挂在通风处24小时以上,利用空气流动带走异味分子。避免阳光直射导致面料褪色,可配合衣架拍打使填充物蓬松...[详细]
2025-05-01 22:39
吃蒜以后如何去味
吃蒜以后如何去味
大蒜异味可通过口腔清洁、食物中和、代谢加速、物理吸附和化学分解五种方式有效去除。1、口腔清洁:大蒜中的硫化物是异味主要来源,刷牙时选用含十二烷基硫酸钠的牙膏能分解硫化合物,配合牙线清洁牙缝残留。漱口水选择含二氧化氯成分,实验显示其除味效果比...[详细]
2025-05-01 22:35