您的位置: 复禾首页 > 保健 > 保健知识 > 正文

蛀牙是怎么产生的 如何保护牙齿

发布时间: 2018-04-13 09:50 来源:复禾健康

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

对于很多朋友来说,牙齿或多或少都会出现一些问题的,关键就是没有好好的保养,很多人吃过饭不习惯漱漱口,导致残留物留在牙齿的缝隙里,时间长了就容易变质,而且还会发臭,口臭也是这么来的,所以,一定要养成吃过饭就漱漱口,这样将残留物排出是非常的好的。可以保证了牙齿的健康,不被食物腐蚀。那你知道蛀牙怎么治疗才好,平时我们又该何预防蛀牙的发生呢,平日里导致蛀牙的原因又有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

  蛀牙怎么治疗才好

  1、药物疗法

药物疗法适用于治疗尚未形成缺损的浅龋,也可用做磨除后的辅助治疗。常选药物有75%氟化钠甘油、8%氟化亚锡等。这些含氟化物的药物可在牙面形成氟磷灰石,能促进釉质脱矿区再矿化,增强牙齿抗酸能力,从而终止病变发展。

  2、充填方法

充填术是治疗龋病最有效且应用最广泛的方法。充填术是采用牙体外科手术去净龋坏组织,并将洞制备成规定形状,在保护牙髓的情况下,用人工材料填充洞型,以恢复牙齿的形态和功能的治疗方法。

  3、臭氧疗法

医生直接将臭氧气体喷到蛀牙上,这样便可以直接杀死绝大部分导致蛀牙的细菌,还可以有助于牙齿的再生,臭氧疗法只需几秒钟,就能够杀死蛀牙上99%的有害微生物组织。在臭氧治疗后,蛀牙已经被清理干净。患者既可以选择加入填充物,也可以不加,都不会有多大影响。

  4、嵌体方法

用金属或其他材料制成与牙齿窝洞适合的修复体,镶嵌在洞内,称为嵌体;盖在合面的为盖嵌体。适用于:

4.1、后牙合面较大的窝洞或后牙有折裂可能者。

4.2、邻合面洞充填无法修复与邻牙的邻接关系者。

4.3、作为半固定桥基牙。

事实上对于虫牙的一个治疗,主要还是根据自己的一个虫牙情况来决定的,因为我们都知道,很多时候之所以造成虫牙,还是自己在生活当中不注意口腔健康卫生而造成,所以说想要有效的治疗或者是预防虫牙,就应该养成请刷牙的好习惯。

  如何预防蛀牙

1、从小注意口腔清洁卫生“虫牙”的关键,从小养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,选用含氟牙膏及保健儿童牙刷,教会儿童正确的刷牙方法-竖刷牙法。

2、从小养成良好的喂养习惯,及时用纱布将食物残渣清除干净,并按摩牙龈,并注意睡前喂奶不要加糖,只给白水。

3、窝沟封闭剂防龋,可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿,材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中,阻挡了细菌的侵蚀,是预防龋齿的有效方法。

4、改善饮食结构,平衡膳食、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物,少食含糖量高的食物,平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。

5、纠正孩子的不良习惯,有的会不自觉地咬手指,吮唇、舐舌,张口呼吸,偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现,家长应给予及时纠正。

  导致蛀牙的原因

1、口腔细菌是导致蛀牙的原因之一。口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌,在口腔里残留的食物残渣上繁殖,发酵而产酸,使牙齿被腐蚀,软化,脱钙。牙齿脱钙后,便慢慢形成龋洞。

2、蛀牙产生糖类是必要条件。糖类在龋齿的发生中起决定性作用。尤其是含有蔗糖的食物,可使牙面的菌斑增多,而且其中致龋链球菌大量增加。

3、牙齿的形态、结构、位置、口腔卫生、唾液的量及性质,营养、内分泌、遗传因素系统疾病,免疫状态等一些外在因素,也是蛀牙的原因。

4、肌体的抵抗力对蛀牙的发生有很大影响。肌体的抵抗力包括牙齿和全身的抗龋能力,肌体的内在因素可影响蛀牙的发生。尤其蛋白质、矿物质及维生素等缺乏时,有助于蛀牙的发生。

  吃什么东西对牙齿好

  1、猕猴桃

不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅,可算是牙龈的守护者。意大利研究人员发现,如患有牙周疾病,饱受牙痛与牙出血的折磨,每天吃个猕猴桃,不但能有效缓解,还可使患口腔癌的风险降低50%。

  2、薄荷

薄荷中含有大量的营养物质,而且薄荷叶里含有单帖烯类化合物,当单帖烯类化合物进入人体后能够经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新,对牙齿有很好的保护的作用。

  3、芋头

芋头因富含纤维素,所以有减肥与排毒的功效。但是除此之外,芋头还有一个功效可能不太为人所知 ,芋头含氟量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用,多吃芋头,没准哪天你咧开大嘴笑的时候,就有了牙齿广告明星的风采。

  4、酸枣

酸枣中含有大量的营养物质,在牙龈出血的时候不妨吃些酸枣,因为酸枣最好能够的营养物质能够有瑕疵的缓解牙龈出血的症状。

  5、芹菜

想要牙齿变好的话可以多吃点芹菜,这是因为芹菜中含有大量的膳食纤维,而纤维粗就有效的扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,还能达到自然的抗菌效果。

  6、绿茶

绿茶对牙齿的健康也有很好的作用,一方面是绿茶含有大量的氟,可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。 另一方面是研究显示,绿茶中的儿茶素能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。视个人喜好,一天喝2~5杯绿茶,建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。当然,由于绿茶里含有咖啡因,所以孕妇应该限量饮用。

结语:牙齿的保养是必要的,护理是不能缺少的,日常的保养也是必须的。为了自己的牙齿的健康,不要怕麻烦,否则,将来牙齿不好了,就不是麻烦的问题了,而且要命的问题了。常言道:牙疼不是病,疼起要人命。说的就是这样理,牙齿的问题真的是不算疾病的,但是,却比疾病还要命。难受,疼痛是说不出来的。做好预防蛀牙发生的工作,要从小养成良好的喂养习惯,及时用纱布将食物残渣清除干净是非常的必要的。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

青少年预防蛀牙保护牙齿的食物
青少年预防蛀牙保护牙齿的食物
大家都知道青少年和儿童是出现牙齿疾病最高的年龄阶段,这个时候一定要注意选择一些预防牙齿的疾病的方法,养成良好的生活方式,这些都很重要。青少年预防蛀牙的一些食物,可以保护延迟,来看看这些食物的具体介绍。1、茶:茶叶中富含氟元素能够和牙齿中的磷灰石结核在一块,能够有抗酸性和防止蛀牙的...[详细]
发布于 2023-11-01

最新推荐

初三学生补脑吃什么
初三学生补脑吃什么
初三学生补脑可以适量吃核桃、深海鱼、鸡蛋、蓝莓、菠菜等食物,有助于改善记忆力和大脑功能。这些食物富含不饱和脂肪酸、优质蛋白、抗氧化物质及维生素等营养成分,对大脑发育和认知功能有积极作用。一、食物1、核桃核桃含有丰富的欧米伽3脂肪酸和抗氧化物...[详细]
2025-06-09 16:58
初三的孩子应该吃些什么补充
初三学生正处于生长发育和学习压力并存的阶段,建议通过均衡饮食补充优质蛋白、维生素、矿物质等营养素,优先选择牛奶、鸡蛋、深海鱼、坚果、深色蔬菜等天然食物。1、牛奶牛奶富含钙和优质蛋白,有助于骨骼发育和神经传导功能。乳糖不耐受者可选择低乳糖牛奶...[详细]
2025-06-09 16:57
做俯卧撑影响长高吗
做俯卧撑一般不会影响长高。身高增长主要与遗传、营养、激素水平等因素有关,俯卧撑作为力量训练不会对骨骼生长板产生负面影响。适度进行俯卧撑锻炼有助于增强上肢和核心肌群力量,促进骨骼健康。青少年在骨骼发育期进行合理的力量训练,配合充足的蛋白质、钙...[详细]
2025-06-09 16:55
早上训练前吃早饭还是训练后吃
早上训练前是否吃早饭需根据训练强度和个体差异决定,空腹训练适合低强度有氧运动,高强度或力量训练建议提前补充易消化碳水。空腹进行低强度有氧运动如慢跑、快走时,身体会优先调动脂肪供能,有助于提升燃脂效率。此时可选择训练后30分钟内进食,以优质蛋...[详细]
2025-06-09 16:53
牛腱子肉能炒着吃吗
牛腱子肉能炒着吃吗
牛腱子肉可以炒着吃,但需要掌握正确的处理方法。牛腱子肉富含优质蛋白和铁元素,适合搭配蔬菜快炒或先炖后炒。牛腱子肉肌肉纤维较粗且含有较多结缔组织,直接高温快炒容易导致肉质干硬。建议将牛腱子肉逆纹切成薄片或细条,用少量淀粉和食用油腌制后再炒制,...[详细]
2025-06-09 16:51
吃素一个月能瘦多少
吃素一个月能瘦多少因人而异,通常可减重2-5公斤,具体效果受基础体重、代谢率、饮食结构、运动量等因素影响。采用素食饮食后,体重变化与热量摄入和消耗的平衡直接相关。植物性食物普遍热量密度较低,膳食纤维含量高,容易产生饱腹感,有助于减少总热量摄...[详细]
2025-06-09 16:49
力量训练完要吃碳水吗
力量训练完要吃碳水吗
力量训练后建议适量补充碳水化合物。碳水化合物有助于恢复肌糖原储备,促进蛋白质合成,配合蛋白质摄入可提升训练效果。力量训练会消耗大量肌糖原,及时补充碳水化合物能帮助肌肉组织修复。训练后30-60分钟是补充窗口期,选择低升糖指数的食物如燕麦、全...[详细]
2025-06-09 16:47
医院动态 特色诊疗