男性避免不孕不育要注意些什么

在中国传统的观念当中,不能生育是一件很对不起先人的事情 ,虽然现在这种观念有了的改变,但是不育症对于男性来说仍然是一个 沉重的思想包袱。虽然男性不育症原因复杂,种类繁多,但如果坚持良 好的生活习惯,有一些男性不育症是可以预防和避免的。

第一,要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作,掌握一定的性知识 ,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如 :肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

第二,要加强自我保护意识,尤其应做好职业。防护如果您经常接触放 射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业, 千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后 再生育。

第三,要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生 育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

第四,要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官,它 的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的 产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行 车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

第五,应做好婚前检查工作,通过体检,早期发现异常,可以避免婚后 的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相 配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。

第六,在夫妻生活中要互相配合、互相谅解,否则容易发生阳痿、早泄 后或射精异常等性功能障碍。

第七,改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响 你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿 回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。