每个做父母的最不愿看到自己孩子生病,尤其是咳嗽,为人父母看着孩子咳嗽咳个不停的时候,看着难受也心疼,有些父母遇到孩子咳嗽,恨不能替孩子受了这份苦楚,孩子咳嗽也不愿意吃药,给孩子吃太多药也不好,所以为人父母们可以试着做食疗给孩子吃,例如本文分享的这三种食疗方法,对治疗孩子咳嗽有很好的疗效,家长们一起来学习一下吧!
孩子咳嗽吃什么好
柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳,但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。
西瓜:性寒,能治一切热症,宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。
枇杷:性凉,能润肺化痰止咳,适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热,取两至三只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧五分钟即可,此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
孩子咳嗽的食疗方
南杏润肺汤
原料:南杏十二克、北杏九克、蜜枣四枚、猪肺二百克。
制作:先将南杏、北杏去皮,猪肺冲洗干净,切成小块,用少许食油在铁锅中炒透,加入适量开水,与蜜枣一起放在砂锅内,大火煮沸后小伙煲一至两小时,即可食用。
功效:润肺、化痰、止咳,适于天气干燥时饮用,也适用于易咳。
莲子百合羹
原料:莲子十五克、干百合十五克、鸡蛋一个、白糖适量。
制作:将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加入适量清水,文火煮至莲子肉烂,然再加入鸡蛋、白糖。待鸡蛋煮熟后即可食用。
功效:补脾胃、润肺,宁心安神,适于小儿日常食用。
芡实山药鲫鱼
原料:用芡实十五克、河南淮山药十五克、鲫鱼一条(约一百五十克)。
制作:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁锅内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山药同放入砂锅内,加适量清水煲一小时,以食盐调味,即可食用。
功效:适于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿,也可给一般儿童食用,能增强脾胃功能。
孩子咳嗽不能吃什么
鱼腥虾蟹:鱼腥虾蟹这些食物会让小儿咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
肥甘厚味食物:咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
寒凉食物:冷饮等不能在咳嗽时吃,此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
总结:天气转冷,冷热交替不定早晚温差大,外加雾霾天气间接导致孩子咳嗽的主要原因,孩子感冒后一般以干咳为主,多半原因是上呼吸道感染,肺部感染喉部粘膜炎病导致充血刺激未梢神经感受器而咳嗽,因此父母要给孩子少量多次喝水,室内要保持温度和洁净度非常重要,定时的通风,利于孩子咳出痰液,空气如果太干燥痰液容易粘在孩子的气管壁上不易排出,要想孩子咳嗽快速痊愈,饮食方面就要多注意了。
