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喉咙发炎吃哪些食物可以缓解

发布时间: 2019-01-08 11:02 来源:复禾健康

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喉咙发炎的朋友得好好的了解,毕竟,健康的身体也是我们都需要多注意保养的,喉咙发炎是比较常见的一种疾病,当喉咙发炎的时候,喉咙处会发干,发痒,疼痛,这时候我们应该怎么办呢,吃什么食物能够消炎呢?当喉咙发炎的时候我们不能吃什么呢?一起来看看吧。

喉咙发炎怎么办

  1、喝鸡蛋花汤

当喉咙发炎的时候,可以先喝一些鸡蛋花汤,对咽喉部的疼痛和消炎起到很好的作用,可以缓解喉咙肿痛的症状,而且鸡蛋蛋花汤的做法也非常的简单,即好喝又有治疗的作用,非常好。

 2、用中药泡水喝

当喉咙发炎一直痛的时候,可以泡一些治疗咽炎的中药来喝,具有很好止痛的效果,比如胖大海、菊花等,将它们用热水冲泡喝,不仅可以润喉,解渴,还可以缓解喉咙的疼痛,消除炎症。

 3、吃含化片

喉咙很痛的时候,可以含一些消炎片在嘴里,可以减轻喉咙的负担,比如含一些西瓜霜或者是喝一些糖浆,都对喉咙是很好的,能够缓解喉咙干痒的症状,还可以消炎,非常的有效。

 4、吃抗生素类药物或打针

如果疼痛一直持续,并有严重倾向,就要考虑吃抗生素类药物或打针。先吃螺旋霉素、阿莫西林一类的抗生素类药物,如果症状没有缓解,建议到医院就医,打针,青霉素、先锋、阿奇一类药物均可。

 5、雾化治疗

如果吃药打针效果都不明显,还引起发烧等更严重的症状,建议采用雾化治疗。到耳鼻喉科就诊,医生会查明喉咙的哪部分有炎症,并直接在有炎症的部位喷洒药物,直接又有效。

喉咙发炎吃什么好

  1、金橘

一发现喉咙有异常感时可以吃金橘。因为金橘与其他的水果相比较具有碱性,而且带有淡淡的甜味,很多的人经常带皮食用这种效果很好的。再加上金橘皮营养很丰富,同时又具有消除咽喉发炎疼痛的作用。果实则含有大量维生素A、C及钙等。如果生吃觉得比较酸,就可以榨成汁,在汁中加水和少量糖饮用,也可以起到很大效果。金橘的叶子也有很大药效,煮成汁饮用,效果相当不错。

2、梨子

喉咙痛、发烧时可以吃些梨,梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用,适当的时候可以减轻疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。身体寒的人可以引用加热过的梨汁。

 3、姜汁

喝一些生姜汁或者把生姜汁混合可乐来饮用。自古一来生姜就有食用和做药两个方面的作用,如果把生姜炸成汁在加上可乐一起热饮,效果会更好。

 4、甘草

常见治喉咙痛用的甘草。甘草根煎汁对治疗喉部发炎及疼痛有相当不错的效果。对于扁桃体发炎也有很好的作用。

 5、石榴

经常用来刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治疗喉咙痛。把一个石榴和适当的水加在一起煮半个小时,煮好后汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴叶和水一起煮过后,也可以用来漱口,效果挺不错的。

 喉咙发炎不能吃什么

1、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。辛辣刺激性食物使pN部熟膜经常处十允血状态,加重咽部不适症状。

2、忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害伯发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。

3、忌暴饮暴食。如吃饭不能保证时间和质量,会导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。

4、忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜,加重炎症。

结语:喉咙处发炎的时候,我们就不要在吃以上的几类食物了,以免加重病情,当喉咙发炎的时候,我们要注意多喝水,滋润嗓子,可以多吃吃以上的几种食物,对喉咙发炎起到很好的缓解作用。

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