第一次服用优思明建议在月经来潮的第1天开始服用。优思明属于短效避孕药，正确服用可达到避孕效果，主要成分有炔雌醇、屈螺酮等，需每日固定时间服用，避免漏服。若未在月经期开始服用，需确保无妊娠可能并在医生指导下调整用药方案。
月经第1天开始服药能确保激素水平与生理周期同步，降低突破性出血概率。此时子宫内膜处于脱落期，药物可快速建立规律激素环境。建议选择早晨或睡前等易记忆时段，设置服药提醒。连续服用21天后需停药7天，期间会出现撤退性出血，第8天开始下一周期用药。
非月经期首次用药需排除妊娠并采用避孕套等后备措施7天。哺乳期女性、35岁以上吸烟者、有血栓病史等人群应咨询医生评估风险。服药初期可能出现恶心、乳房胀痛等反应，通常1-3个月经周期后缓解。若出现严重头痛、视觉异常或下肢肿痛需立即就医。
服用期间需定期监测血压，避免与圣约翰草、利福平等药物同服。漏服12小时内补服仍有效，超过12小时需参照说明书采取补救措施。长期服用者每年应进行肝肾功能和乳腺检查，停药后生育能力可快速恢复。建议将药品置于阴凉干燥处，避免儿童误食。
