肝脏健康的人，手上一般有4个表现！你占得越多越要尽早去医院

肝脏是人体的重要器官，它负责新陈代谢、解毒、储存等多种功能，对人体健康至关重要。

肝脏不好的人，往往会出现食欲不振、乏力、口臭、皮肤黄、眼睛发红等症状，影响生活质量。那么，如何判断自己的肝脏是否健康呢？其实，只要看看自己的手，就可以有所发现。肝脏好的人，手上通常有以下4个“标志”，你占几个呢？

1、五指并拢无缝隙

五指并拢，看看中指和两侧指头之间有没有缝隙，如果有缝隙，尤其是中指上粗下细，就说明肝经气血不足或缺乏，肝脏受损或功能障碍。

这可能是慢性肝炎或肝硬化的表现，也可能是肝脏缺氧、缺血、缺营养的结果。如果五指没有缝隙，指头完全贴合，就说明肝脏通常很健康。

2、手背没有青筋暴露

手背青筋暴露，往往是易怒、暴躁、肝火旺盛的人的特征。这些人的肝脏往往处于亢奋状态，容易造成肝气郁结、肝阳上亢、肝热犯胃等问题，导致脸色偏黄、厌油腻、口苦、头痛等症状。

这些人需要降肝火，平肝息怒，多吃一些清热解毒、养肝护肝的食物，如鱼腥草、蒲公英、葛根等。

3、指甲红润有光泽

指甲是人体的筋骨，与肝脏有密切的关系。肝主筋，肝血充盈，指甲就会红润有光泽，月牙痕明显，饱满不干瘪，坚硬不易断裂。

反之，如果指甲出现横纹、竖纹、凸凹不平、柔软易折断、颜色枯黄等异常，就说明肝脏功能受损，需要及时检查和调理。

4、大小鱼际无充血

大小鱼际是手掌的两个突起部位，分别位于食指和拇指之间，以及小指和无名指之间。

这两个部位相对应的是人体的肝区，如果这两个部位出现充血、红肿、热痛等现象，就被称为“肝掌”，是肝脏功能异常的表现。