辣椒素可以用油脂、酒精、酸性溶液、乳制品和糖类溶解。辣椒素是一种脂溶性物质，与油脂结合后更容易被清除，酒精能破坏其结构，酸性环境可中和碱性刺激，乳制品中的酪蛋白能包裹辣椒素分子，糖类通过渗透压作用缓解灼烧感。
植物油或动物油能有效溶解辣椒素。辣椒素属于亲脂性化合物，与油脂接触后会迅速溶解。皮肤接触辣椒后，用食用油揉搓可减轻灼烧感。烹饪时辣椒素溅到手上，涂抹黄油或橄榄油再冲洗效果优于清水。油脂溶解原理类似以油洗油，但需注意过度使用可能堵塞毛孔。
40度以上烈酒或医用酒精可分解辣椒素。乙醇能破坏辣椒素的酰胺键结构，降低其刺激性。处理辣椒后可用白酒浸泡双手，餐具沾染辣椒素可用酒精棉片擦拭。高度酒效果优于低度酒，但酒精挥发较快，需配合清水冲洗。酒精可能造成皮肤干燥，敏感肌慎用。
白醋或柠檬汁能中和辣椒素碱性刺激。辣椒素在PH值小于3的酸性环境中活性降低，用食醋浸泡皮肤或器皿可缓解灼痛。酸性物质通过质子化作用改变辣椒素分子构象，适合处理厨房用具残留。需避免高浓度酸性溶液直接接触眼睛等黏膜。
牛奶酸奶中的酪蛋白能包裹辣椒素分子。冷鲜奶比常温奶效果更好，全脂奶优于脱脂奶。饮用冰镇牛奶可缓解口腔灼烧感，酸奶涂抹皮肤能形成保护层。乳脂肪与蛋白质协同作用，但乳糖不耐受者可用豆奶替代。
浓糖水通过渗透压作用减轻灼热感。砂糖或蜂蜜加水调成饱和溶液，含漱或外敷可暂时缓解症状。高浓度糖溶液能形成反向渗透压，促使辣椒素从细胞膜脱离。糖尿病患者慎用此法，皮肤破损时可能引发感染。
处理辣椒素残留需根据场景选择合适方法。皮肤接触优先使用油脂或乳制品温和清洁，器皿消毒推荐酒精或酸性溶液。口腔灼烧可含服冰牛奶或蜂蜜水，避免用热水冲洗加重毛细血管扩张。日常处理辣椒建议佩戴手套，工作台面预先涂抹食用油可降低沾染概率。若出现严重过敏反应如呼吸困难，应立即就医处理。
