对于近视的人来说，佩戴度数合适的眼镜可以在一定程度上保护眼睛，防止近视进一步加深。这使得许多近视者整天戴眼镜。你也是吗？其实，平时近距离读手机的时候，应该马上摘下眼镜放松眼睛。
原因是什么让我们看看！近视族适时摘下眼镜可以缓解视力疲劳成年人摘下眼镜对近视影响不大除非影响正常生活，否则我认为普通近视只有必要时才能戴
不过600多度的高度近视，尤其是1000多度的超高度近视，我觉得还是要佩戴的。高度近视患者的眼轴会延长。视力不矫正容易引起视网膜裂纹脱落等一系列眼底病变，视网膜血管病和眼底
营养障碍等。大人的视力比较稳定，按照以往的穿着习惯，继续穿着。不存在佩戴多好或者佩戴少好的问题
近视也不必太在意。判断不需要戴眼镜，大人可能会遵循舒适、清晰、持久的标准。这样就可以了。长时间佩戴眼镜，眼睛通过镜头看世界，长时间眼睛不能自己着重。因此，近视患者摘下眼镜后，可能会感到眼睛松弛，失去神采。
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