最近孩子咳嗽不止，晚上睡不着觉。这真的很头疼啊。儿童咳嗽，除常规治疗外，饮食要重点润喉养肺，提高抵抗力，根治咳嗽。让我们看看有什么实用的食疗方法
儿童感冒咳嗽1、生姜+糖+蒜
儿童感冒，喝一杯生姜糖水有助于缓解病情，儿童咳嗽时，可在水中加入2~3瓣蒜煮。
如果孩子害怕大蒜头的辣味，用火煮大蒜10分钟就能去除辣味。
2、梨+花椒+冰糖
将一个大小的梨洗净，横切，去核，然后在碗里加入20个花椒，加入2粒冰糖，加入梨，放入碗中，在锅里蒸30分钟，一个梨分两次吃完。
这种偏方对治疗风寒咳嗽的作用很明显，但有些孩子不喜欢青椒的味道，家长可以根据孩子的情况进行调整。
3、生姜粥
准备3片生姜，米30克。洗净生姜，切碎，和米一起煮粥吃。
每天1~2剂，连续3~5天，暖胃散寒，利肺气。
4、糖姜枣汤
准备糖30克、生姜15克、枣30克。
锅里加入3碗水，加入3种原料煎至一半以上，穿衣服，穿衣服出汗即可。
此处适用于驱风散寒、对伤风咳嗽、胃寒
2025-05-23
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