肠
肠痉挛吃什么食物好肠痉挛一般是由外部刺激引起的。注意饮食规律。肠痉挛是指肠道或胃一次性持续收缩不缓解的不适症状，患者感觉腹部和上腹部明显疼痛，接触时感觉腹部硬。
吃养胃食物，烤馒头片、面包干燥等可以养胃。胃肠病可选择调养食品:
1、萝卜线:增进食欲，促进消化，清热解毒。
2、南瓜:可加强胃肠粘膜。
3、芋头:滋润胃粘膜，防止胃蛋白酶伤害胃粘膜形成溃疡。
4、蘑菇:蘑菇
5、油菜:特别适合胃寒引起的胃痛、胃膨胀。
6、马铃薯:提供人体所需的多种营养素，可以维持胃肠的正常生理功能。
7、鸡蛋:慢性胃病患者需要丰富的蛋白质，鸡蛋是最好的选择。
8、黄瓜:含有丰富的维生素和膳食纤维，经常吃养胃生津、通便。
9、菠菜:慢性胃病、贫血者应多吃。没有牙齿的孩子可以榨蔬菜汁吃。
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2025-06-19
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