宝宝应该是因为生理性功能还没有完全发育，所以便秘还是很常见的，那么问题来了，宝宝便秘怎么揉肚子呢？婴儿便秘的原因是什么？让我们看看婴儿便秘如何揉肚子(1)顺时针按摩腹部
中医有顺时针按摩腹泻、逆时针按摩补充的说法。因此，沿着肠蠕动的方向，顺时针按摩可以增加肠蠕动，有助于婴儿顺利排便。
按摩方法:以手掌根部紧贴婴儿腹部，以肚脐为中心，按顺时针方向，轻轻按摩孩子的肚脐周围，边揉边按，重复。每次按摩时间持续8~10分钟即可，每天按摩2~3次，便秘好转后再持续1~2周，可以巩固效果。
(2)按摩腹部天枢穴除腹部整体按摩外，便秘儿童可通过按摩肚脐旁边的天枢穴促进肠道蠕动，缓解便秘。天枢穴是以肚脐为对称轴的两个穴位，位于肚脐左右两英寸。
按摩方法:婴儿睡觉前，父母用拇指腹部按摩婴儿天枢穴5分钟。
(3)以肚脐为中心婴儿便秘，家长也可以以肚脐为中心画圈摩腹，加快腹部血液循环，促进肠胃肌肉收缩，加强腹内蠕动，缓解便秘。按摩方法:用一只手触摸婴儿的腹部，以肚脐为原点从小到大地画圈，保证5分钟以上，力量适度，从轻到重，稍微感觉到腹部发热比较好。
(4)注意事项给婴儿揉肚子，手法柔软均匀，有一定的力量，但不要用力按压，容易伤害体内器官。腹部按摩要达到最好的效果，排尿后，肚子不饱不饿。
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2025-05-16
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