新生婴儿睡眠不踏实的原因 为何新生婴儿睡眠不踏实？

新生儿和3个月以内的婴儿多见。这个时候需要哺乳或者哺乳来解决。稍大的婴儿睡前吃饱的话，可以排除这个要素。

在天气干燥的情况下，婴儿晚上可能会口渴，补充水分可以安静。

缺钙是婴儿睡眠不稳定的主要因素之一，很多MM都在考虑。缺钙、血钙下降，大脑植物性神经兴奋性提高，婴儿夜醒、夜惊、夜烦躁不安不稳定。解决办法是给婴儿补充钙和维生素d，更加固定

A、补钙:每日要素钙300-500mg

B、补充VD:每日400-800IU

现在的婴儿盖子大多偏热。事实上，婴儿感冒并不重要。太热会让他感到不舒服，容易生病。室温高的话，穿着睡袋，盖上被子，婴儿自己的散热能力差的话，会感到热而醒来。这时候只减少穿盖即可解决。

1岁以内婴儿。如果睡觉前吃得太饱，或者喝完牛奶后没有打嗝排气，婴儿会因腹胀而醒来。大多数婴儿在睡觉前几个小时吃了难以消化的东西。注意、排气和调整饮食即可解决。积食的婴儿可以用中药治疗。

尿布湿或勒得太紧也会使婴儿不舒服。有些婴儿想尿尿的时候，不想轻易尿在裤子上，也会感到不安。仔细观察MM，对症治疗，解决。

稍大一点的宝宝睡眠焦虑也可以与白天过于激动或紧张、日常生活变化有关。例如，外出、睡眠规律变化、搬到新房子、新保姆和陌生人。例如，老保姆离开会导致婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也会明显提高孩子睡眠障碍的发生率。白天睡得太多也会影响晚上的睡眠。

婴儿出牙期间睡眠不稳定。几夜反复折腾后，母亲发现婴儿的牙床上出现了白牙。牙齿出来还有点疼。其他疾病自然也会导致睡眠不安。

生病或发烧前的夜晚往往颠复。这些都需要仔细观察和判断。