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宝宝可以吃月饼吗,宝宝吃月饼的注意事项

发布时间: 2021-04-23 17:52

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月饼是中秋节的传统美食,种类丰富,味道多样,味道好,深受人们喜爱,很多人在中秋节吃月饼。宝宝能吃月饼吗?以下的小编详细介绍。

宝宝可以吃月饼吗,宝宝吃月饼的注意事项婴儿可以吃月饼吗

婴儿可以吃月饼吗?

3岁以下的婴儿最好不要吃月饼

月饼是三高食品高糖、高脂肪、高热量,过量饮食对孩子的健康没有好处。所以,3岁以下的婴儿最好不要吃。3岁以上的婴儿胃肠有点成熟,可以适当吃,但不要太多。

3岁以上的幼儿每次最多吃1/4个月的月饼

3岁以上的婴儿每次最多只能吃1/4个月的月饼。孩子吃月饼太多胃肠负担会加重,胃肠不舒服会膨胀,引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。同时,减少当天的主食和油脂摄取量,平衡婴儿一天的饮食。重42左右的广式月饼含有500千卡的热量,相当于32米的饭。

具体分析:

月饼中糖分过多容易发酵,产生胃酸,胃蛋白酶分泌过多,不仅反酸,而且胃肠粘膜因胃酸和胃蛋白酶自身的消化作用而受损,婴儿容易形成

所以,3岁以下的婴儿最好不要吃。3岁以上的婴儿胃肠有点成熟,可以适当吃,但不要太多。

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发布于 2011-09-16

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