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夏季宝宝需要补充钙吗?夏季宝宝需要补充钙的注意事项

发布时间: 2021-04-22 17:58

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阳光充足的夏天是维生素d合成的好季节,很多人认为没有必要给婴儿补钙。夏天婴儿补钙吗?夏天宝宝补钙要注意什么?和健康家的小编一起来看看吧。

夏季宝宝需要补充钙吗?夏季宝宝需要补充钙的注意事项夏季婴儿需要补钙

1、补钙。汗如雨的炎热夏天,对于处于快速发育期的儿童来说,充足的日照促进体内维生素D的合成,促进钙的吸收,加快骨骼的成长。但是,出汗越多,新陈代谢越快,孩子的成长发育当然也越旺盛。另外,随着汗流失的不仅是水分,还有体内宝贵的钙、锌等矿物质要素,每天从汗中排出的钙达到15mg。钙的加速流失容易引起儿童身体功能的紊乱,不利于成长发育。

2、夏季炎热的天气降低了儿童体内的消化酶活性,食欲下降,原本弱脾胃功能随着气温的上升而逐渐失调,偏食

3、夏天炎热,紫外线强,担心婴儿中暑和皮肤损伤等问题,有些父母减少带婴儿外出的机会和防晒霜,婴儿自己合成的维生素d相对减少,不利于钙的吸收,所以婴儿夏天需要补充钙。

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