您的位置: 复禾首页 > 保健 > 人群保健 > 正文

母乳喂养的正确姿势和注意事项有哪些?

发布时间: 2021-04-22 17:52

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

很多哺乳期的母亲抱怨牛奶不足、乳头疼痛、婴儿吃得少等母乳喂养问题。事实上,母乳喂养的许多问题都与不正确的哺乳姿势有关。只有注意调整哺乳姿势和婴儿哺乳姿势,母亲们才能舒适,婴儿多吃吸收,母乳喂养才能顺利进行。以下健康家庭小编详细介绍哺乳的正确姿势和哺乳注意事项。

母乳喂养的正确姿势和注意事项有哪些?正确的哺乳姿势应遵循的原则1、体位舒适

哺乳因人而异,因地而异,母亲应理解心情愉快,体位舒适,全身肌肉松弛,有助于排出乳汁。

2、母婴必须紧密贴合

无论如何抱着婴儿,喂奶时婴儿的身体都必须贴合母亲的身体。婴儿的头和肩膀朝向乳房,嘴在乳头的同一水平。

3、防止婴儿鼻子受压

喂食的全过程,为了不让婴儿的头和脖子稍微伸长,鼻子压迫乳房影响呼吸,同时防止婴儿的头和脖子过度伸长吞咽困难。

4、手的正确姿势

把拇指放在乳房上或下,抬起整个乳房喂养。除非牛奶流量过快,否则婴儿呛奶时,不要用剪刀式手势夹住乳房。这种手势反向推进乳腺组织,阻碍婴儿将大部分乳晕含在小嘴里,不利于充分挤出乳窦内的乳汁。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

母乳喂养姿势及注意事项
母乳喂养姿势及注意事项
母乳喂养姿势对母婴健康有着重要影响,其中正确的姿势不仅能帮助宝宝顺利吸吮,还能有效缓解妈妈的乳腺压力。对于新手妈妈来说,掌握科学的喂养姿势无疑是迈向成功育儿的重要一步。母乳喂养中常见的几种姿势包括摇篮式、橄榄球式和侧卧式。摇篮式是最经典的姿势,妈妈可以坐在一把舒适的椅子上,将宝宝...[详细]
发布于 2025-01-05

最新推荐

人到中年该如何提高自己
人到中年可通过调整饮食结构、规律运动、管理压力、定期体检、培养兴趣爱好等方式提高身心状态。中年阶段身体机能逐渐下降,但通过科学干预仍能维持健康活力。1、调整饮食结构中年人群需增加优质蛋白摄入,如鱼类、豆制品、瘦肉等,帮助维持肌肉量。减少高盐...[详细]
2025-06-10 15:06
中年人怎么提高自己
中年人可通过调整饮食结构、规律运动、保证睡眠、控制压力、定期体检等方式提高身体机能。这些方法有助于延缓衰老、增强免疫力、预防慢性病。1、调整饮食结构增加优质蛋白摄入如鱼类、豆制品,选择全谷物替代精制碳水,每日摄入足量深色蔬菜和低糖水果。减少...[详细]
2025-06-10 15:05
中年人如何提高自己的气质
中年人提升气质需通过形体管理、着装优化、知识储备、情绪修养、社交礼仪等多维度综合调整。一、形体管理保持挺拔体态是气质基础,建议每周进行三次以上核心肌群训练,如平板支撑或瑜伽。避免含胸驼背等不良姿势,可对着镜子练习标准站姿。控制体重在合理范围...[详细]
2025-06-10 15:03
中年人记性差怎么办
中年人记性差可通过调整生活习惯、补充营养、适度运动、心理调节、定期体检等方式改善。记忆减退可能与年龄增长、压力过大、睡眠不足、脑血管疾病、阿尔茨海默病等因素有关。1、调整生活习惯保持规律作息有助于改善记忆力。建议固定睡眠时间,避免熬夜,每日...[详细]
2025-06-10 15:01
中年记性不好有什么办法改善
中年记性不好可通过调整饮食、规律运动、充足睡眠、脑力训练、心理调节等方式改善。记忆减退可能与年龄增长、压力过大、营养缺乏、脑血管病变、慢性疾病等因素有关。1、调整饮食增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、核桃,有助于维护脑细胞膜健康。适量补...[详细]
2025-06-10 14:59
怎样改善中年人记性差的毛病
中年人记性差可通过调整饮食、规律运动、改善睡眠、认知训练及压力管理等方式改善。记忆减退可能与年龄增长、慢性疲劳、脑血管供血不足、甲状腺功能异常或早期阿尔茨海默病等因素有关。1、调整饮食增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果,有助于维持脑...[详细]
2025-06-10 14:57
怎样改善中年人记性差的问题
中年人记性差可通过调整生活习惯、补充营养、适度运动、心理调节及医学干预等方式改善。主要原因包括年龄相关脑功能减退、慢性压力、睡眠不足、营养失衡及潜在疾病影响。1、调整生活习惯保持规律作息对改善记忆力至关重要。建议固定睡眠时间,确保每天7-8...[详细]
2025-06-10 14:55
医院动态 特色诊疗